فوائد زيت جوز الهند للبشرة والشعر

تعود أهمية زيت جوز الهند إلى استخداماته المتعددة. فمن قدرته على ترويض الشعر المجعّد إلى ترطيب البشرة الجافة، يمتلك هذا العنصر الطبيعي مجموعة واسعة من الخصائص المعززة للجمال. عالجي جفاف الجلد وقومي بتقوية الشعر الضعيف، وأكثر من ذلك مع هذه العلاجات البسيطة في المنزل لزيت جوز الهند، تعرّفي عليها.

ترطيب البشرة الجافة
يعمل زيت جوز الهند البكر على تحسين وظيفة حاجز البشرة الزيتي لدى المرضى الذين يعانون من التهاب الجلد التأتّبي( نوع من الأكزيما). خوضي تجربة شبيهة بالمنتجع الصحي في المنزل عبر تطبيق هذا العلاج المنعّم للبشرة الذي يحتوي على الشوفان كعنصر مهدئ:
يتم مزج 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من الشوفان وزبدة جوز الهند (الشكل الصلب من زيت جوز الهند) ووضعها في كيس شاش. ثم تسخينها في الميكروويف لمدة 30 ثانية أو حتى يشكّل المزيج عجينة سميكة، يمكنك استخدام الكيس في التدليك، أو التمرير والضغط في جميع أنحاء الجسم. إن المكوّنات النشطة في الشوفان وزيت جوز الهند سوف تساعد على استعادة مستويات حموضة البشرة وتركها ناعمة.

اقرئي أيضاً كيفية التعامل مع البشرة الدهنيّة

 
إصلاح الشعر المتضرّر خلال النوم

لطالما اعتبر زيت جوز الهند منقذاً للشعر التالف لسنوات، فهو قادر على اختراق داخل جذع الشعرة بسبب كون بنيته من الأحماض الدهنيّة. إذا كان شعرك جاف أو عرضة للكسر – الأمر الذي قد يكون ناتجاً عن صبغ الشعر أو استخدام أدوات التصفيف بالحرارة بانتظام – جرّبي زيت جوز الهند كعلاج طوال الليل.
قبل الذهاب إلى الفراش، قومي بتطبيق زيت جوز الهند على شعرك، افركي الزيت في راحتي يديك نحو أطراف الشعر واتبعي ذلك بتفريش الشعر بمشط واسع الأسنان، ثم لفّي شعرك في شكل ذيل الحصان أو كعكة وغطيه بقبعة غطاء الاستحمام قبل النوم. في الصباح، اغسلي الشعر بالشامبو والبلسم.

إنّ زيت جوز الهند العضوي هو الأفضل لاستخدامه على الشعر، على الرغم من أنّه في كثير من الأحيان يتجمّد في العبوة، فمن الأفضل وضعه في وعاء مناسب للميكروويف  لمدة 30 ثانية حتى يسيل. وتركه يبرد قبل تطبيقه.

 
جعل فمك أكثر صحة
يعتبر مشاهير مثل غوينيث بالترو وشايلين وودليهي من محبي الغرغرة بالزيت ، وهو علاج يعود للثقافة الهندية القديمة. وفقا لدراسة نشرت في مجلة الأيورفيدا والطب التكاملي، فالغرغرة بالزيت لعدة دقائق في اليوم قد تكون لها فوائد في تبييض ومنع تسوّس الأسنان، ونزيف اللثة، وتشقّق الشفاه.
جرّبي بنفسك الغرغرة  بملأ 1-2 ملاعق صغيرة من زيت نباتي (جوز الهند أو السمسم، أو الزيتون) لمدة 20 دقيقة، ومن ثم بصقه وغسل الفم بالماء الدافئ، ومن ثم التفريش جيداً بعد الشطف.

 
السيطرة على الشعر المتمرّد
استخدمي كمية صغيرة من زيت جوز الهند على شعرك لتحدي من تطايره، قومي بتطبيق كمية بسيطة على أصابعك ثم وزّعيها على شعرك للسيطرة على تطاير الشعر و الشعر المجعّد.

يمكنك أيضاً استخدام زيت جوز الهند لمنع شعرك من التضرّر في الطقس الحار. في حال ذهابك لحمام السباحة أو الشاطئ، فمن الأفضل ترك زيت جوز الهند في شعرك لأن هذا يخلق حاجزاً بين شعرك والشمس والجفاف، والكلور، أو المياه المالحة ويحفظه مرطب وصحي.

اقرئي أيضاً 8 نصائح لذوات البشرة الحساسة

إعداد القدمين للبديكير
يحتوي زيت جوز الهند خصائص مضادة للجراثيم والفطريات، مما يجعله مثالي للاستخدام لمنع التهابات وفطريات أظافر القدم.
جرّبي هذا العلاج لنظافة ونعومة القدمين قبل البديكير المقبل: صبّي زيت جوز الهند في عبوة فارغة أو وعاء صغير حتى نصفه، ثم قومي بإضافة ملعقتين كبيرتين من العسل وخلط ملعقة كبيرة من السكر حتى يغمر السكر تماماً في الزيت. خذي بضع ملاعق من المقشّر وافركي الساقين والقدمين للتقشير بالكامل، وللتخلّص من الجلد الميّت وتنعيم البشرة، والكعوب المتصدّعة، والمناطق الخشنة.