أقوى الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر بسرعة مدهشة
المحتوى
يتعرض الشعر لمجموعة من العوامل قد تبطىء نموه، لا بل قد توقفه، من بينها عوارض صحية، كخلل في هرمونات الجسم، نقص في التغذية وغير ذلك... بعض النساء ممن يعانين من ضعف في نمو الشعر يلجأن إلى علاجات طبية تساهم في حل هذه المشكلة، إلا أنها قد تكون باهظة الثمن لا يتسنى للكثير القيام بها، في حين أن البعض الآخر يفضلن اللجوء إلى وصفات طبيعية يمكن إعدادها في المنزل، بمكونات متوفرة، آمنة وزهيدة الثمن، كما أنها قد تضاهي العلاجات الطبية فعالية، خاصة وأن البعض منها قد أثبتت منافعها التجارب.
أقوى الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر بسرعة مدهشة
بداية قبل عرض بعض من هذه الوصفات، لا بد من التطرق إلى أسباب ضعف نمو الشعر.
أسباب ضعف نمو الشعر
النظام الغذائي
ما تأكلينه ينعكس على صحة شعرك، فبعض العناصر الغذائية تساعد على تقوية الشعر وحمايته من التساقط، وتضاعف من نسبة نموه. احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد، الزنك، حمض الفوليكFolic Acid أو ما يعرف أيضاً بفيتامين B9، كالبقوليات، مثل العدس، الفاصولياء، البازلاء، الهليون، البيض، الخضراوات الورقية، مثل السبانخ، الجرجير، اللفت، البروكلي، الشمندر، المكسرات، البابايا والفواكه الحمضية....
الإجهاد والتوتر
الإجهاد يضر بالشعر وقد يتسبب بتساقطه وبمشاكل في فروة الرأس. بينت دراسة أجريت في العام 2003 نشرتها "المجلة الأمريكية لعلم الأمراض" The American Journal of Pathology أن الإجهاد يمكن أن يؤثر سلباً على بصيلات الشعر، وهذا بدوره يسبب فقدان الشعر. دراسة أخرى نشرت في عام 2007 في الأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية American Academy of Dermatology خلصت إلى أن الإجهاد قد يكون السبب الرئيسي لتساقط الشعر غير المبرر عند الرجال والنساء.
فقدان الشعر هو استجابة طبيعية عندما يحصل الإجهاد ليعود مجدداً إلى حالته الصحية، ولكن اذا كان يحصل بشكل متكرر، يجب زيارة طبيب الأمراض الجلدية لإجراء تقييم مناسب لاستبعاد الأسباب الطبية الأخرى.
الإفراط في غسل الشعر
إذا كان الشعر دهنياً تفرز فروة الرأس نسبة فائضة من الزيوت ما يستدعي الغسل المتكرر للشعر على ألا يكون مرات عدة في اليوم. أما إذا كان الشعر جافاً لا ينصح باستخدام الشامبو أكثر من مرة واحدة في الأسبوع على أن يكتفى بتوزيع البلسم على الأطراف فقط، كما من الضروري غسل الشعر، سواء كان دهنياً أو جافاً بالماء الدافىء وليس الساخن.
من الأسباب الأخرى أيضاً التي تتسبب بضعف نمو الشعر.
- فرك الشعر بالمنشفة بطريقة غير صحيحة.
- ربط الشعر بأربطة مطاطية قاسية.
- تمشيط الشعر بطرق خاطئة.
- عدم الانتظام في قص أطراف الشعر.
- خلل في الغدة الدرقية.
- التعرض بكثرة لأشعة الشمس والرطوبة.
وصفات طبيعية لتطويل الشعر
قد تكون الزيوت الطبيعية أحد الحلول لإطالة الشعر، خاصة أن سعرها في متناول الجميع ومتوفرة في الأسواق، لكن ما يجب عليك معرفته أن تطبيقها يحتاج إلى المواظبة والوقت لتؤتي بمفعول مرضٍ.
من أكثر أنواع الزيوت التي شاع استخدامها منذ القدم لتطويل الشعر:
زيت الخروع
زيت الخروع زيت لزج جداً، يصعب غسله عن الشعر، ولكنه فعال للغاية، فهو غني بفيتامين E، البروتينات والمعادن، له خصائص مضادة للميكروبات، من شأنها أن تساعد في التخلص من القشرة.
يحتوي زيت الخروع أيضاً على حامض الرسينولايك Ricinoleic Acid الذي يعالج التهابات فروة الرأس، يرطب الشعر ويحافظ على مستوى الرطوبة فيه، يمنحه الملمس الناعم، كما يحفز الدورة الدموية إلى فروة الرأس، ما يساعد على نمو الشعر.
الاستخدام المنتظم لزيت الخروع يمنحك شعراً صحياً، كثيفاً، لامعاً وناعماً.
زيت الأعشاب الهندي برينغراج
يتكون زيت برينغراج من مزيج من نبتة البراهمي الهندية مع زيت السمسم. يساعد هذا الزيت في الحد من تساقط الشعر، نموه بشكل سريع، كما يمنع الشيب المبكر. يتوفر في المحلات التجارية تحت اسم الأيورفيدا . Ayurveda
زيت الزيتون
و
زيت الزيتون مرطب ممتاز للشعر، غني بفيتامين E المهم جداً لنمو الشعر. يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من المواد المضادة للتأكسد، وهو أمر مفيد لكل من الشعر والجلد. زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية الخفيفة، يحتوي على حمض الأوليك Oleic Acid الذي يخترق بسهولة مسام الشعرة ويحبس الرطوبة فيها. لهذا الزيت خصائص مضادة للالتهابات، يساعد في علاج قشرة الرأس، مما يقلل من تساقط الشعر ويساعد في نموه لاحقاً.
زيت السمسم
يدخل زيت السمسم في صناعة العديد من مستحضرات العناية لنمو الشعر، يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات، ما يساعد في علاج الكثير من التهابات فروة الرأس والعدوى الفطرية، إضافة إلى فيتامين E الذي يعزز نمو الشعر. تتضاعف فعالية زيت السمسم على الشعر عند استخدامه دافئاً.
زيت الأرغان
يعرف باسم "الذهب السائل" لخصائصه الرائعة على الشعر، فهو زيت يرطب الشعر، يخترقه ويغذيه بعمق، كما يمنحه اللمعان والملمس الناعم. زيت الأرغان غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على ترميم وحماية الشعر من التلف.
زيت الجوجوبا
الاستخدام المنتظم لزيت الجوجوبا يجعل الشعر لامعاً، يمنع تطايره، كما يساعد على نموه من خلال تحفيز بصيلات الشعر، وحماية فروة الرأس من القشرة التي تعيق نمو الشعر.
زيت جوز الهند
من أفضل الزيوت الطبيعية المفيدة للشعر، غني بفيتامين E ومضادات الأكسدة التي ترمم الشعر المتضرر. يعرف بقدرته على التغلغل إلى بصيلات الشعر وتحفيز نموه، يمنحه اللمعان والنعومة، كما يحميه من التقصف.
علاجات أخرى لتطويل الشعر
السدر
من أهم النباتات العشبية التي استخدمتها النساء على مر العصور في خلطات لإطالة الشعر، أو غسل الشعر بالماء وورق السدر لعلاج مشاكله.
يكثر استخدام أوراق السدر في الطب البديل أيضاً لاحتوائها على المعادن، الألياف وفيتامين C و B ، أما بالنسبة لفوائدها للشعر، فهي كالتالي:
فوائد السدر للشعر:
- تحسن من صحة الشعر وتجعله أكثر بريقا وجاذبية.
- تعالج القشرة وتمنع الحكة المرافقة لها.
- تعالج مشاكل فروة الرأس المختلفة.
- تعمل على تقوية بصيلات الشعر الضعيفة.
- تجعل الشعر ينمو بمعدل أسرع من المعتاد.
- تخلص الشعر من التلف والتقصف وتخفف من تجعيداته.
-
توازن مستوى الحموضة في فروة الرأس، ما يؤدي إلى زيادة في الدوره الدموية إلى فروة الرأس وزيادة في قوة وتغذية بصيلات الشعر.
خلطة من السدر لتطويل الشعر
- يخلط السدر المطحون مع الماء الدافئ ليتشكل مزيج بقوام متماسك.
- يوزع على الشعر ويترك لـ 4 ساعات.
- يغسل كالمعتاد، ثم يرطب بأي نوع من الزيوت الطبيعية.
خل الثوم
يساعد الثوم على إطالة الشعر، يمنع تساقطه ويعزز من كثافته. الثوم مضاد طبيعي يطهر فروة الرأس ويقضي على القشرة والفطريات، يحتوي على نسب عالية من المعادن والفيتامينات.
مزايا الثوم وفوائده للشعر
- الثوم النيء غني بفيتامين Cالذي يعزز من إنتاج الكولاجين الضروري في عملية نمو الشعر.
- غني بالمعادن، مثل الكالسيوم، الزنك والكبريت، وهي معادن ضرورية لنمو الشعر.
- مضاد للميكروبات، الجراثيم والبكتيريا التي تضر فروة الرأس وتمنع نمو الشعر.
- يحتوي على السيلينيوم الذي ينشط الدورة الدموية، وبالتالي ينال الشعر التغذية التي تلزمه، يقويه، يمنع انسداد البصيلات، ما يحد من تساقطه.
طريقة تحضير خل الثوم في المنزل
المكونات:
- كوب من خل التفاح.
- 200غرام من الثوم المقشر والمهروس.
الطريقة:
- يقشر الثوم، ثم يهرس.
- يضاف الخل الأبيض أو خل التفاح.
- يوضع الخليط في إناء زجاجي أو بلاستيك لونه غامق أو يلف الإناء بقطعة قماش غامقة.
- يجب ترك فراغ بين الخل وغطاء الإناء.
- يفضل وضع قطعة من القماش أسفل الغطاء، ثم يغلق الوعاء بإحكام.
- يحفظ الوعاء في الثلاجة لـ عشرة أيام ويمنع فتحه خلال هذا الوقت.
- يصفى خل الثوم، ومن ثم يعاد للبراد ليومين قبل استخدامه.
وصفة من خل الثوم لتطويل الشعر
- يوضع كوب من خل الثوم على الشعر بعد غسله وقبل أن يشطف.
- يدلك الشعر، ثم يغسل بالماء.
- يلف الشعر بخرقة قماش مبللة بماء ساخن.
- تترك على الشعر لمدة ساعة.
الجرجير
يحتوي الجرجير على نسب عالية من فيتامين C و اللذين يساعدان على حماية الشعر وعدم تساقطه. يعالج الجرجير أيضاً مشاكل فروة الرأس ويكسب الشعر النعومة واللمعان.
خلطة من الجرجير لتطويل الشعر
المكونات:
- جرجير.
- ثوم.
- زيت زيتون.
الطريقة:
- يفرم الجرجير والثوم، يضاف زيت الزيتون وتمزج جميع المكونات جيداً.
- يوضع المزيج في علبة محكمة الغلق لمدة 24 ساعة.
- تدلك فروة الرأس بالخليط لبضع دقائق، ثم يترك لمدة ساعة على الأقل قبل غسله كالمعتاد.
- تكرر هذه الخلطة مرة في الأسبوع أو مرة كل أسبوعين.
للتخلص من رائحة الثوم النفاذة، يمكنك تحضير كوب من النسكافيه وغسل شعرك به بعد الانتهاء، فالنسكافيه سيخلصك من الرائحة تماماً، كما يمكنك تحضير القناع نفسه مع الاستعاضة عن الثوم بالزبادي.
خلطة أخرى من الجرجير لتطويل الشعر
المكونات:
- حفنة من الجرجير.
- ملعقتان من هلام الصبار.
- 5 نقاط من زيت الخروع.
- 5 ملاعق من زيت الزيتون.
- 4 ملاعق من الحناء.
- كوب من الزبادي
الطريقة:
- يسحن الجرجير في الخلاط الكهربائي حتى يصبح ناعماً.
- يضاف له تدريجياً الزبادي، زيت الزيتون والعسل من ثم بقية المكونات.
- تضرب جميعها في الخلاط لتمتزج تماماً.
- يوزع على الشعر وتفرك به فروة الرأس، ثم يترك لـ 30 دقيقة.
- يغطى الشعر بقبعة الاستحمام ويترك لساعة أو اثنتين مع تعريضه للبخار بين الحين والآخر.
- يغسل الشعر بالطريقة المعتادة.
اقرئي أيضاً:
المايونيز وقشور الموز لتطويل الشعر القصير
تكثيف وتطويل الشعر بماسك اللافندر والثوم
الخلطة الهندية السحرية لتطويل الشعر
سمات :
أضف تعليقا