روتين العناية بالبشرة قبل رمضان
أيام معدودة ويحل علينا شهر رمضان المبارك، لذلك فنحن بحاجة إلى العناية بالبشرة بتطبيق الوصفات الطبيعية لترطيبها وحمايتها وتعويضها عن نقص الماء خلال فترة الصيام، وهنا حرصنا على أن نقدم لك روتيناً للعناية ببشرتك قبل استقبال الشهر الفضيل.
روتين العناية بالبشرة قبل رمضان
ترطيب البشرة
استعمال كريم الترطيب في الصباح والمساء، للحفاظ على ترطيب الجلد بشكل دائم. والأفضل استعمال المرطب مباشرة بعد الاستحمام للمساعدة على إبقاء الرطوبة داخل الجلد، ويجب أن تستمري بوضع الكريم كل فترة قصيرة خلال النهار.
الابتعاد عن الكافيين
احرصي على عدم تناول المنبهات، أو التقليل من تناولها، مثل: الشاي والقهوة قدر المستطاع، واستبدلي بها الشاي الأخضر.
عدم التعرض لأشعة الشمس
احرصي عزيزتي على تجنب التعرض المفرط للشمس، مع استخدام واق قوي للحماية من أشعتها.
تجنب أساسيات المكياج
كريم الأساس يصبح أكثر عرضة للذوبان خلال الحرارة المرتفعة والأيام المشمسة، مما يتسبب في انسداد المسام وسلب البشرة نعومتها ورطوبتها وتتسبب في تبخر الماء من سطح البشرة، فتصبح البشرة أكثر عرضة لظهور البثور والبقع الداكنة.
تناول الماء
شرب الماء بكميات كبيرة طوال اليوم تعمل على حماية الجسم من الجفاف، والحصول على بشرة نضرة وتخليصها من السموم ويعالج مشاكل البشرة المختلفة ويحافظ على ترطيبها مما يجعلها نضرة على الدوام
وصفات للبشرة قبل رمضان
ماسك الجليسرين والشاي الأخضر
مكونات الماسك
ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر
ملعقة كبيرة من الجليسرين
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
طريقة تحضير واستخدام الماسك
اخلطي المكونات في إناء مناسب حتى تصبح متجانسة
وزعي الماسك على بشرتك بشكل متساو واتركيه لمدة 20 دقيقة
نظفي الوجه بالماء الفاتر وجففيه جيداً وضعي كريماً مرطباً
احرصي على استعمال الماسك بشكل يومي
أقرئي أيضا
ماسك النشا والحليب لتنقية البشرة من الشوائب وشدها
ماسك الألوفيرا مع الكركم
مكونات الماسك
ملعقة كبيرة من الألوفيرا
ملعقة صغيرة من الكركم
طريقة تحضير واستخدام الماسك
ضعي المكونات في وعاء زجاجي اخلطيها جيداً حتى تتجانس
وزعي الماسك على بشرتك مع التدليك برفق واتركيه لمدة 30 دقيقة
نظفي الوجه بالماء الدافئ وجففيه جيداً
مرري قطنة مبللة بماء الورد على الوجه
كرري استخدام الماسك بشكل يومي.
اقرئي أيضا
وصفات رائعة لعلاج تشقق الشفايف قبل رمضان
شاهدي أيضا
سمات :
أضف تعليقا