أعراض فقر الدم للحامل
ما هو فقر الدم للحامل؟
فقر الدم أو ما يسمى بأنيميا الحمل، عبارة عن نقص في عدد خلايا الدم الحمراء عن المعدل الطبيعي؛ مما يسبب ضعفاً في توصيل الأكسجين من الرئتين إلى جميع أنحاء الجسم من الأنسجة والخلايا.
أسباب الإصابة بفقر الدم:
نزيف الحيض أو النزيف الداخلي.
سوء التغذية.
النزيف الشديد خلال الولادات السابقة.
الإصابة بالحوادث.
العوامل الوراثية.
التبرع بكميات كبيرة من الدم.
الحمل.
أعراض فقر الدم:
الشعور بالدوار.
المعاناة من برودة اليدين، والقدمين.
عدم انتظام دقّات القلب.
الشعور بألم في منطقة الصدر.
شحوب البشرة، والأظافر، والشفتين.
ضعف القدرة على التركيز.
المعاناة من ضيق التنفّس.
الشعور بالتعب والإعياء الشديد.
المعاناة من خفقان القلب.
عوامل تجعل الحامل أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم
اقرئي أيضا
أطعمة لا يمكن الاستغناء عنها خلال فترة الحمل
اقرئي أيضا
علاج تساقط الشعر أثناء الحمل والولادة
الحمل في توأم أو أكثر، لزيادة احتياجهم للحديد.
الحمل المتتابع.
وجود فقر دم في الحمل السابق.
وجود خلل في الجهاز الهضمي يسبب إعاقة في امتصاص الحديد.
وجود نقص في مخزون الحديد قبل الحمل.
وجود أمراض معينة، مثل: الخلايا المنجلية.
تناول الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك، والذي تحتاجه الحامل خلال فترة حملها.
تناول المكملات الغذائية التي يعطيها الطبيب المختص للحامل.
طرق الوقاية من فقر الدم للحامل:
التغذية السليمة، وتناول كافة العناصر الغذائية التي تحتاجها الحامل.
تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد، مثل: الجرجير، والإسبانخ، والرمان.
اقرئي أيضا
أضف تعليقا