شاهد.. مسنة تبلغ 84 عاماً تؤدي تمرين "الضغط" بسهولة!
نجحت مسنة أمريكية، في اجتياز اختبار شديد الصعوبة، للياقة البدنية، وذلك بأداء التمرين المعروف بـ"الضغط"، رغم كبر سنها.
وبحسب ما ذكرته شبكة ABC News، فإن ماجي ديسانتي، البالغة من العمر 84 عاماً، قامت بأداء تمرين الضغط بمرونة كبيرة، قبل ركوبها طائرة، للسفر إلى واشنطن لزيارة عدد من النصب التذكارية.
وخدمت ديسانتي في الجيش الأمريكي في حرب فيتنام، وتوجت برتبة "مقدم".
ودخلت السيدة المسنة في تحد مع عنصر من إدارة أمن النقل الأمريكية، فقام الاثنان بالنزول أرضا، وأنجزا تمرين الضغط من 7 مرات صعودا وهبوطا، وحين انتهت من تمرين الضغط، تلقت العسكرية السابقة مساعدة بسيطة حتى تنهض، وسط إعجاب كبير بما أنجزته.
وقال معلقون إنهم يأملون أن يظلوا في صحة مماثلة حين يتقدم بهم العمر إلى الثمانين، فيما قال طرفاء آخرون إن بعض الناس لا يستطيعون أداء تمرين الضغط حتى في فترة الشباب.
شاهدي الفيديو :
سمات :
أضف تعليقا