سموذي الأفوكادو بالليمون الأخضر المضاد للأكسدة

سموذي الأفوكادو بالليمون الأخضر المضاد للأكسدة

سموذي الأفوكادو بالليمون الأخضر المضاد للأكسدة

مقدمة الوصفة

 كوب من سموذي الأفوكادو بالليمون الأخضر المضاد للأكسدة يرفع معدل المناعة في جسمك ويمنحك الطاقة اللازمة لعمل اليوم.

تناولي أيضًأ:

سموذي المانجو بحليب جوز الهند الصحي

وقت التحضير:
15 دقيقة
يكفي J
2 أشخاص
وقت التحضير:
15 دقيقة

المقادير

يكفي J
2 أشخاص

طريقة التحضير

  • ضعي الأفوكادو و حليب جوز الهند و الكرفس والأفوكادو و الاجاص والعسل و الليمون المبشور و الليمون العصير والثلج في الخلاط الكهربائي
  • اضربي المزيج لمدة دقيقتين حتى تتجانس المكونات ويصبح الخليط ناعما
  • صبي السموذي في اكواب و قدميه فورا
سمات :

أضف تعليقا