فوائد الليمون للبشرة وهذه الوصفات تؤكد ذلك

اللّيمون فاكهة حمضيّة، أثبتت العديد من الأبحاث العلميّة تأثيرها الصحيّ على الجسم، لما تحتويه من مركّبات تعرف بالفينوليّة، فيتامينات، أبرزها فيتامين C، معادن، ألياف، زيوت أساسيّة وغير ذلك... ممّا يجعلها أيضاً مكوّناً طبيعيّاً هامّاً لصحة الشعر، الأسنان والبشرة أيضاً. سواء لا يقتصر استخدامها فقط مع الأطعمة لتعطيها مذاقاً ساحراً وإنما تلعب أيضاً دوراً هاماً في عملية تحسين الهضم، الحفاظ على صحة الأسنان والأهم من ذلك تجميل البشرة والشعر.. كيف؟
 

فوائد اللّيمون للبشرة

• يعمل عصير اللّيمون على التخفيف من ظهور الندوب، تفتيح البشرة وعلاج بقع الجلد الداكنة.

• مضادات الأكسدة والفيتامينات الأخرى الموجودة فيه قادرة على تقييد الجذور الحرّة، إزالة السموم من الجلد ومنع علامات الشيخوخة المبكرة.

• يساعد على تقشير الجلد والتخلّص من الخلايا الميتة بفضل غناه بأحماض ألفا هيدروكسي.
 

أفضل وصفات اللّيمون للبشرة

- الشوفان وعصير اللّيمون لتفتيح البشرة

المكوّنات:
• ملعقة طعام من عصير اللّيمون.
• ملعقة طعام من دقيق الشوفان.
• ملعقة طعام من عصير الطماطم.
يمزج الشوفان مع الطماطم وعصير اللّيمون حتى يتشكّل مزيج بقوام ناعم. تغسل البشرة ويطبّق عليها المعجون لـ 25 دقيقة، ثمّ تفرك وتغسل بالماء البارد.

- زيت اللّوز الحلو واللّيمون لشدّ البشرة وإزالة التجاعيد

اقرئي أيضاً:  فوائد الليمون للبشرة ووصفاته لانتاج الكولاجين

المكوّنات:
• ملعقة كبيرة من عصير اللّيمون.
• ملعقة كبيرة من زيت اللّوز الحلو.
يمزج زيت اللّوز مع عصير اللّيمون في وعاء صغير. يوزّع الخليط على كامل بشرة الوجه لمدّة 15 دقيقة، ثمّ تشطف بالماء الفاتر.
تكرّر الوصفة مرّتين أسبوعيّاً.
 

فوائد اللّيمون للشعر

• واحد من أهمّ العلاجات الطبيعية التي تقضي سريعاً على القشرة.

• يساعد على التخفيف من إفرازات الغدد الدهنيّة في فروة ، وبالتالي يمنع انسداد بصيلات الشعر الدهنيّ.

• يجعل الشعر أكثر لمعاناً ونضارة.

• يحمي الشعر من التلف، التقصّف والتساقط.
 

أفضل وصفات اللّيمون للشعر:

- البابونج وعصير اللّيمون لتقوية الشعر ومنع تقصّفه

المكوّنات:
• كوبان من الماء.
• ملعقتان من عصير اللّيمون.
• ملعقتان من أزهار البابونج.
يوضع الماء على نار متوسّطة حتى يغلي، يبعد عن النار وتضاف له أزهار البابونج. يترك منقوع البابونج لـ 10 دقائق، ثمّ يصفّى الماء وضاف عصير اللّيمون. يغسل الشعر بماء البابونج وعصير اللّيمون ويترك لحواليّ 20 دقيقة قبل الشطف بالماء الفاتر والشامبو.

- اللّيمون وزيت الزيتون لإزالة القشرة

المكوّنات:
• ملعقتا طعام من عصير اللّيمون.
• ملعقتا طعام من زيت الزيتون.
يخلط زيت الزيتون جيّداً بعصير اللّيمون. تدلّك فروة الرأس بالمزيج لـ 10 دقائق بحركات دائريّة بأطراف الأصابع، ثمّ تشطف بالماء البارد.

والآن، بعد أن تعرفتِ على وصفات اللّيمون لجمالكِ عليكِ بتجربتها وإخبارنا بالنتائج.
 

شاهدي ايضا :