الليمون علاج طبيعي لحكة الرأس

الحكّة، عارض تصاب به فروة الرأس، عادة ما يرافق ظهور القشرة، قد تتفاقم وتحدث بعض الخدوش المؤلمة، هذا إضافة إلى الشعور بالكثير من الحرج.
من أسباب حكّة فروة الرأس، إضافة إلى القشرة، الإصابة بالقمل، جفاف فروة الرأس، عدم الاعتناء بنظافة الشعر، استخدام المستحضرات التي تحتوي على موادّ كيميائيّة، مثل الشامبو، الصبغات، علاجات الكيراتين، تعريض فروة الرأس لأشعّة الشمس دون ارتداء قبّعة أو تطبيق مستحضرات وقاية من الشمس.

لعلاج حكّة الرأس والوقاية من الإصابة بها، ينصح بالتالي:

• غسل الشعر بالماء البارد بدلاً من الساخن، فهذا الأخير يسلب فروة الرأس زيوتها الطبيعيّة، ما يتسبّب بجفافها.

• تجنّب الغسل المتكرّر للشعر.

• استخدام شامبو الأطفال، لأنّه خفيف التركيبة.

• الإكثار من شرب المياه بما لا يقلّ عن 8 أكواب يوميّاً للإبقاء على فروة الرأس رطبة.

• اتّباع حمية غذائيّة غنيّة بفيتامين C و B، الحديد والزنك.

• عدم مشاركة أكسسوارات وأدوات تصفيف الشعر مع الغير.

• الامتناع عن استخدام أدوات تصفيف الشعر الحراريّة.

• اللّجوء إلى الخلطات المنزليّة التي من شأنها أن تخفّف من حدّة الحكّة وعلاجها، خاصّة تلك التي تحتوي على اللّيمون، كهذه الخلطات...

شاهدي أيضا : 

- عصير اللّيمون والزبادي لعلاج القشرة

يحتوي اللّيمون والزبادي على خصائص مضادّة للفطريّات تحارب القشرة وغيرها من أنواع العدوى، كما أنّ الزبادي يرمّم الشعر التالف وهو بديل طبيعيّ لمستحضرات ترطيب الشعر الكيميائيّة.
المكوّنات:
• 3 ملاعق من الزبادي.
• ملعقتان من عصير اللّيمون.
تمزجّ المكوّنات وتفرك فروة الرأس بمزيجها لبضع دقائق. تترك لـ 20 دقيقة قبل الشطف بالماء الفاتر.

- عصير اللّيمون وزيت الزيتون لعالج الحكة 

إلى فوائد اللّيمون في علاج حكّة الرأس، يشتهر زيت الزيتون بقدرته على علاج جفاف الشعر وفروة الرأس لاحتوائه على خصائص مضادّة للاتهابات.
المكوّنات:
• ملعقتان من زيت الزيتون.
• ملعقتان من عصير الليمون.
• ملعقتان من الماء.

يمزج عصير اللّيمون مع الماء، ثمّ يضاف زيت الزيتون، لسكون بذلك المزيج جاهزاً لتوزيعه على فروة الرأس باستخدام فرشاة مخصّصة للماسكات. تدلّك فروة الرأس لـ 5 دقائق، ثمّ يترك القناع لـ 25 دقيقة أخرى ليغسل الشعر فيما بعد بالماء الدافىء والشامبو.
 

عصير اللّيمون والحليب لحكة الرأس 

يحتوي الحليب في تركيبته على أحماض ألفا هيدروكسي Alpha Hydroxy، إضافة إلى البروتينات، الفيتامينات والكالسيوم التي تعمل جمعاء على ترطيب فروة الرأس والشعر وعلاجه من الجفاف والتلف، إذْ يمتاز بقدرته على بناء هيكل الشعر وزيادة لمعانه.
المكوّنات:
• ملعقتان من عصير اللّيمون.
• 3 ملاعق من الحليب.
• زجاجة بخّاخ.

اقرئي أيضا : وداعا لتقصف الشعر من الامام

تسكب المكوّنات في الزجاجة وترجّ جيّداً، ثمّ يقسّم الشعر إلى عدّة أجزاء لسهولة رشّ فروة الرأس بالمزيج. تدلّك لبضع دقائق ويترك القناع لـ 10 دقائق قبل غسل الشعر كالمعتاد.

ينصح الالتزام باتّباع هذه الوصفات مرّتين فقط في الأسبوع.