حلول سريعة لعلاج مظهر العيون المتعبة في رمضان
أيّام قليلة تفصلنا عن حلول شهر رمضان المبارك. عادات كثيرة في نظام الحياة تتبدّل في هذا الشهر، يلعب الوقت دوراً أساسيّاً فيها أو ما يعرف بالساعة البيولوجيّة للإنسان التي تنظّم وقت الشعور بالجوع، التغيّرات في مستوى الهرمونات ودرجة الحرارة في الجسم وتنظّم وقت النوم.
هذا الأخير له دور بالغ الأهميّة على مظهر العيون، فقلّته تسبّب لها العديد من المشاكل، هالات سوداء، انتفاخات تحت العين، هذا إضافة إلى تأثّرها بشاشة التلفاز والتي عادة ما يكثر الجلوس أمامها ومشاهدة البرامج والمسلسلات الخاصّة بهذا الشهر الفضيل.
لعلاج مظهر العيون المتعبة، لا بدّ أوّلاً من أخذ قسط كافٍ من النوم بمعدّل لا يقلّ عن 8 ساعات يوميّاً، الاسترخاء، إضافة إلى حلول أخرى يمكن اللّجوء لها، وهي بعض الوصفات الطبيعيّة، ومنها:
البابونج لعلاج الـهالات سوداء
من أهمّ من العلاجات السريعة للعيون المتعبة، يساعد على تخفيف التورّم حولها والتخلّص من الهالات السوداء.
ينقع مقدار ملعقتين من زهور البابونج في كوب من الماء المغليّ لمدّة 10 دقائق. تغمس كرة من القطن في الماء بعد تصفيته، وتوضع ككمّادة على العين لمدّة 20 دقيقة.
لنتائج أكثر فعاليّة، ينصح بتكرار هذه الوصفة يوماً بعد يوم.
شاهدي أيضا :
الفراولة لعلاج انتفاخات تحت العين
حمض ألفا هيدروكسي الموجود في الفراولة يساعد في علاج انتفاخات العين، كما يرطّب المنطقة المحيطة بها، فتبدو أكثر أشراقاً.
تحفظ ثمرة طازجة من الفراولة في البرّاد لمدّة لا تقلّ عن 30 دقيقة. تقسم إلى نصفين ويوضع كلّ نصف على عين لمدّة 25 دقيقة. تمسح العين بخرقة نظيفة من القماش القطنيّ مبلّلة بالماء.
تكرّر هذه الوصفة مرّة واحدة يوميّاً.
الخيار لعلاج الـهالات سوداء
يخفّف من مظهر العيون المجهدة، التّورم والهالات السوداء. ينشّط البشرة المحيطة بالعينين لاحتوائه على موادَّ قابضة.
تمزج ملعقتان كبيرتان من عصير الخيار مع ملعقة من عصير اللّيمون، يطبّق المزيج على محيط العينين بواسطة كرات معقّمة من القطن، وتترك لمدّة ¼ ساعة ومن ثمّ تشطف بالماء الفاتر.
اقرئي أيضا : خلطات سريعة لتكثيف الرموش قبل رمضان
فيتامين E
من العناصر الأساسيّة لصحّة ونضارة البشرة.
يتمّ مزج محتوى كبسولتين من فيتامين E مع القليل من الماء البارد في وعاء صغير. تغمس كرات معقّمة من القطن في المزيج وتوضع على العينين لمدّة 25 دقيقة.
يواظب على هذه الوصفة يوماً بعد يوم.
أضف تعليقا