وصفات طبيعية لتحفيز نمو الشعر

هل يبدو شعركِ وكأنّه لا ينمو أبداً، تالف، ضعيف ويتكسّر؟ إذاً أنتِ بحاجة إلى اتّباع نظام غذائيّ صحيّ، تناول المكمّلات الغذائيّة بعد استشارة الطبيب، ممارسات صحيحة، سواء من خلال اختيار المستحضرات المناسبة له من شامبو وبلسم، إضافة إلى بعض الوصفات الطبيعيّة الآمنة التي يشهد بفعاليّتها في تسريع نموّ الشعر.

الموز والعسل
واحدة من أكثر الوصفات المفيدة للشعر، وذلك لاحتواء الموز على مجموعة من الفيتامينات، كفيتامين C و E، إضافة إلى الزنك، البوتاسيوم والمنغنيز التي بدورها تعمل على تقوية بصيلات الشعر، كذلك الزيوت والكربوهيدرات التي تمدّه باللّيونة، تحميه من التقصّف، التكسّر، التساقط وظهور القشرة.
أمّا العسل، هو أيضاً محفّز طبيعيّ على نموّ الشعر لاحتوائه على مضادّات للأكسدة، يحسّن من صحّة بصيلات الشعر، يرطّب فروة الرأس، يعالج القشرة والحكّة المصاحبة لها، يعيد اللّمعان والحيويّة للشعر.

المكوّنات:
• ثمرة من الموز.
• صفار بيضة.
• معلقة كبيرة من العسل.
• ½ كوب من الخلّ الأبيض.

شاهدي أيضا : 

تمزج جميع المكوّنات في الخلّاط الكهربائّي للحصول على قوام متماسك يوزّع على شعر نظيف مع فرك فروة الرأس لمدّة 7 دقائق. يغطّى الشعر بقبّعة الاستحمام النايلون أو الـ Cling Film ويترك لمدّة ساعتين قبل الغسل بالماء والشامبو.
لنتائج أسرع، ينصح باعتماد هذه الوصفة مرّة واحدة في الأسبوع.

- وصفة الأفوكادو وزيت الخروع
الأفوكادو يغذّي فروة الرأس ويحفّز البصيلات على النموّ لاحتوائه على البروتينات، الدهون الأساسيّة، الفيتامينات والمعادن، كما ينصح بإدخال الأفوكادو في النظام الغذائيّ.
وبالنسبة لزيت الخروع، يؤدّي تطبيقه على فروة الرأس والشعر إلى تحفيز الدورة الدمويّة وتغذية بصيلات الشعر.
المكوّنات:
• حبّة من الأفوكادو.
• 4 ملاعق من زيت الخروع.

اقرئي أيضا : وصفات طبيعية لعلاج القشرة

يهرس الأفوكادو، ثمّ يضاف زيت الخروع. يوزّع الخليط على الشعر من الجذور وحتى الأطراف، يغطّى الشعر بقبّعة الاستحمام النايلون لمدّة ساعة و ½ قبل الغسل بالماء والشامبو.
تكرّر هذه الوصفة مرّة أسبوعيّاً بشكل منتظم لمدّة شهرين متاليين.