اليك في هذا الفيديو على موقع الجميلة طريقة عمل ديتوكس شاي بذور الكتان الذي يساعد على خسارة الوزن وحرق الدهون بسرعة.
يتكون هذا الديتوكس من:
- كوبين من الماء
- ملعقتين كبيرتين من بذور الكتان
اغلي كوبين الماء واضيفي بذور الكتان واتركي الماء على النار لمدة 3 دقائق، ثم صفي الشاي وتناوليه لفترة 10 دقائق وذلك 3 الى 4 مرات في النهار ثم توقفي لمدة 10 ايام الى ان تحصلي على نتيجة وذلك مع المواظبة على ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي سليم.
شاهدي الفيديو وحضري هذا المشروب الفعال في منزلك للتخلص من الكيلوجرامات الزائدة ولتحصلي على جسم مثالي. ولمشاهدة المزيد من الفيديوهات قومي بزيارة موقع الجميلة على الرابط التالي: www.aljamila.com
شاهدي ايضاً:
طريقة عمل مشروب صيني لحرق دهون الكرش والتخلص من انتفاخ البطن
مشروب الفريز والشمندر لاذابة دهون الكرش
مشروب القرفة لخسارة الوزن بسرعة
أضف تعليقا