أسباب اسوداد مفاصل اليدين وخلطات آمنة لتبييضها

اسوداد مفاصل اليدين من المشاكل التي تعاني منها معظم النساء، ناتج عن أسباب عدّة، منها:

• العوامل الوراثيّة ولون البشرة تؤثّر في حساسيّة مفاصل الأصابع وتعرّضها للاسوداد.
• تعرّض اليدين لساعات طويلة لأشعّة الشمس، ما يفقدها الرطوبة ويؤدّي إلى ظهور التصبّغات والبقع الداكنة نتيجة الإفراط في إفراز المسامّ لمادّة الميلانين.
• عدم شرب كميّات وافرة من المياه.
• كثرة فرك مفاصل الأصابع، ما يؤدّي إلى جفاف الجلد وزيادة سماكته.
• المياه الساخنة ومساحيق التنظيف.
• الإصابة ببعض الأمراض الجلديّة، كالإكزيما والصدفيّة التي تظهر بعض من عوارضها كاسوداد في مفاصل اليدين.
• الوزن الزائد والسمنة.
• نقص في الفيتامبنات الضروريّة للجسم.
• عدم النوم لساعات كافية، ما يؤدّي إلى إنتاج العناصر المؤكسدة التي تؤثّر على خلايا البشرة.
• التوتّر والقلق.
علاج اسوداد مفاصل اليدين، لا بدّ من:
• تطبيق كريم واقِ من الشمس على اليدين.
• تناول أطعمة صحّية غنيّة بمضادّات الأكسدة والفيتامينات.
• الترطيب المستمرّ لليدين
• الحفاظ على معدّل كافٍ من السوائل والماء في الجسم. تجنّب الشعور الدائم بالقلق والضغوطات النفسيّة.

شاهدي أيضا : 

هذا إضافة إلى اللّجوء إلى بعض العلاجات الطبيعيّة لتفتيح اسوداد مفاصل اليدين، كهذه الوصفات التي تؤتي بنتائج فعّالة وتحتوي على مكوّنات آمنة وزهيدة الثمن ومتوفّرة في المنزل.

- العسل، الكركم والحليب

المكوّنات:
• ملعقة كبيرة من الحليب.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• ملعقة كبيرة من الكركم.

تخلط المكوّنات جيّداً ليتكوّن مزيج بقوام سميك يوزّع على مفاصب اليدين لـ 35 دقيقة كحدٍّ أدنى قبل الشطف بالماء الفاتر.
للمزيد من النتائج الإيجابيّة، تكرّر الخلطة مرّتين أسبوعيّاً.

- اللّوز وزيت خشب الصندل
 

المكوّنات:
• 10 حبّات من اللّوز.
• 5 قطرات من زيت خشب الصندل.
تطحن حبّات اللّوز لتمزج مع زيت خشب الصندل، ثمّ يطبّق المزيج على الأماكن المراد تبييضها لـ 25 دقيقة قبل الشطف بالماء الفاتر.

- الجلسوليد وفيتامين سي

المكوّنات:
• ملعقتان صغيرتان من الجليسوليد الأحمر.
• ملعقتان صغيرتان من اللّيمون.
• ملعقتان صغيرتان من زيت اللّوز المرّ.
• قرصان من فيتامين سي.
• ملعقة كبيرة من اللّيمون.
• ملعقة صغيرة من السكّر.

اقرئي أيضا : فوائد ووصفات من الزعتر البشرة

تعتمد هذه الوصفة على مرحلتين:
الأولى: يمزج الجلسوليد مع اللّيمون، زيت اللّوز المرّ وفيتامين سي ثمّ يترك الخليط جانباً لـ 10 دقائق.
الثانية: تفرك المفاصل جيّداً بخليط اللّيمون والسكّر، ثمّ تدهن بماسك الجليسوليد المحضّر سابقاً وتترك 45 دقيقة قبل الشطف بالماء.
ينصح باعتماد هذه الوصفة 3 مرّات أسبوعيّاً.