سموزي التفاح والسبانخ

  • بيروت
  • الجميلة
  • 21 فبراير 2019
سموزي التفاح والسبانخ

سموزي التفاح والسبانخ

مقدمة الوصفة

سموزي التفاح والسبانخ مشروب مفيد جداً لبشرتك غني بالطاقة والعديد من الفيتامينات.

وقت التحضير:
5 دقيقة
يكفي J
2 أشخاص
وقت التحضير:
5 دقيقة

المقادير

  • - 1 حبة تفاح أخضر
  • - 1 حبة موز
  • - 1/2 كوب سبانخ مقطعة
  • - 2 ملعقة عسل نحل
  • - 1 كوب حليب
يكفي J
2 أشخاص

طريقة التحضير

  • في الخلاط الكهربائي اضربي كل المكونات السابقة جيداً حتي تمتزج.
  • ضعيها في كاسات التقديم وقدميه فوراً.
التعليقات

أضف تعليقا

المزيد من ديتوكس و عصائر
طريقة عمل عصير أصفهاني بالموز بارد منعش ولذيذ
ديتوكس و عصائر
طريقة عمل عصير الشمندر والرمان لتزيد من مناعة جسمك
ديتوكس و عصائر
طريقة عمل موهيتو الفراولة منعش ولذيذ
ديتوكس و عصائر
طريقة عمل فرابيه موكا بالكراميل مشروب بارد على طريقة الكافيهات
ديتوكس و عصائر