تقدم لنا رولا في هذا الفيديو على موقع الجميلة طريقة تحضير مشروب القهوة والشوكولا لحرق دهون الجسم.
لتحضير هذا المشروب انت بحاجة الى:
- كوب من حليب اللوز
- كوب من القهوة المذوبة
- سكوب واحدة من البروتين البودرة
- قطع مربعة من الشوكولا الداكن
حليب اللوز يحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية، القهوة مضادة للاكسدة وتسرع حركة الايض مما يؤدي الى خسارة الوزن والشوكولا يقمع الشهية تجاه السكريات ويزود الجسم بالكافيين الحارق للدهون.
اخلطي جميع هذه المكونات مع بعضها البعض في الخلاط وتناولي هذا المشروب الذي يحتوي على القليل من السعرات الحرارية ويمنحك الطاقة ويساعدك في عملية خسارة الوزن.
شاهدي الفيديو وحضري هذا المشروب الفعال في منزلك للتخلص من الكيلوجرامات وقومي بزيارة موقع الجميلة على الرابط التالي www.aljamila.com
شاهدي ايضاً:
مشروب السبانخ لحرق دهون البطن السفلية
مشروب الفراولة لخسارة الوزن باسرع وقت
طريقة تحضير شاي مزيل لدهون الكرش بسرعة خيالية
أضف تعليقا