عيشي تجربة الحمّام المغربي في بيتك

إليك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك اتباعها في الحمّام الخاصّ بك، حتى تتمكّني من التمتّع ببعض فوائد طقوس الحمّام المغربي والشعور بالدلال والرفاهية.
 

ستحتاجين إلى:

• الصابون المغربي الأسود: يُصنع من نواة بذر الزيتون ويحتوي على خصائص تقشير رائعة.

• ليفة على هيئة قفّاز: تزيل بشكل فعّال كلّ خلايا الجلد الميتة، وتعمل على زيادة الدورة الدموية في الساقين والذراعين، ممّا يساعد على الحدّ من السيلولايت.

• مقشّر مغربي خاصّ بالقدمين: يعمل على إزالة الجلد الخشن من المنطقة بشكل سريع.

• غسول مغربيّ مكوّن من الطين: يُستخرج من أعماق جبال الأطلس، مزاياه لا تُعَدّ ولا تحصى.

• ماء الورد (اختياري): سيجعلك تشعرين وكأنّك أميرة مغربية.

الطريقة:

1 - أغلقي كلّ منافذ الهواء (النوافذ، المروحة، الباب...).
2 - انقعي الألياف في الماء الساخن.
3 - أغلقي سدّادة حوض الاستحمام، وافتحي الماء الساخن حتى يملأ البخار المكان.
4 – استفيدي من كون الحمّام مليئاً بالبخار، لتنقعي شعرك بالزيت.

5 - اغسلي جسمك بالماء الساخن، واجلسي في حوض الاستحمام لعدّة دقائق.
6 - ضعي الصابون على جسمك ووجهك – ما عدا العينين – ولكن دون أن تفركيه، إنّما قومي بتوزيعه على الجسم كلّه وانتظري حوالي 10 دقائق.
7 - افركي قدميك بحجر بركانيّ.
8 - اغسلي جسمك بالماء جيّداً.
9 - افركي جسمك بالليفة في حركة دائرية، وسوف ترين الجلد الميت على شكل لفائف. لا تستخدمي الليفة على وجهك.
10 - امسحي وجهك باسفنجة ليّنة ورقيقة.

11 - اغسلي بالماء الدافئ.
12 – اغسلي جسمك وشعرك بالماء البارد لإغلاق المسام المفتوحة نتيجة البخار.
13 - امسحي جسمك بماء الورد (حسب الرغبة).
14 – جفّفي جسمك بمنشفة ناعمة، وتمتّعي برائحة بشرتك المنعشة والنظيفة.