بالفيديو: هذه اسرار حمية ليلى علوي لتخسيس الوزن

أكدت الفنانة ليلى علوي أنها أكثر سيدة شعرت بالتعب في الرجيم، بسبب اتباعها أكثر من حمية غذائية لم تأت بنتائج، وأضافت ليلى في لقائها بأحد البرامج أنها اتبعت ريجيمًا كيميائيًا وغيره من الحميات غير الصحية، لكنها في النهاية كانت تفقد وزنها بشكل سريع جدًا، ثم تكتسب مزيدًا من الوزن بمجرد التوقف عنه، وهو أمر غير مفيد لجسم الإنسان.

شاهدي أيضًا : 

وعن أسرار حميتها الغذائية التي تسببت في فقدان وزنها بهذه الطريقة، تقول ليلى إنها اتبعت حمية صحية خلال ستة أشهر، كانت خلالها تقوم بشرب الكثير من المياه، وليكن ثلاث زجاجات، منها كوب ماء دافئ صباحًا، كما نصحت الفتيات اللاتي يرغبن في فقدان وزنهن، بعدم التسرع وضرورة تقسيم الوجبات على خمس مرات في اليوم بدلاً من ثلاث.

اقرئي أيضًا : هنا شيحة تتحدث عن طليقة أحمد فلوكس بهذه الكلمات.. والفنان يرد

يذكر أن ليلى علوي تم تكريمها مؤخرًا في مهرجان مراكش، وعرض فيلمها الماء والخضرة والوجه الحسن، ضمن فعاليات المهرجان تكريمًا لها.