تقدم لنا رولا في هذا الفيديو طريقة تحضير مشروب البقدونس والالوفيرا لحرق الدهون العنيدة بسرعة وهو يتكون من:
- خيارة
- ليمونة
- ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبروش
- ملعقة كبيرة من عصير الالوفيرا
- كمية من البقدونس
- نصف كوب من الماء
تناول كوب من هذا المشروب يساعد على حرق الدهون وخسارة الوزن خاصة في منطقة البطن وتناوليه في الليل قبل النوم مع ممارسة الرياضة الهوائية لمدة 30 دقيقة كل يوم فستلاحظين نتائج مذهلة خلال ايام.
المكونات جميعها مفيدة للجسم فالخيار يحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية والليمون يساهم في التخلص من السموم المتراكمة والبقدونس يحتوي على مضادات الاكسدة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم والزنجبيل يسرع حركة الايض ويعالج مشكلة الامساك وعصير الالوفيرا مضاد للاكسدة ايضاً.
يمنع هذا المشروب عن الحوامل والمرضعات والاشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة.
اخلطي المكونات وتناولي هذا المشروب كل يوم ليلاُ قبل النوم.
شاهدي الفيديو وحضري هذا المشروب الفعال في منزلك للتخلص من الكيلوجرامات الزائدة ولتحصلي على جسم مثالي. ولمشاهدة المزيد من الفيديوهات التي لها علاقة بالخلطات الطبيعية التي تساعد على خسارة الوزن ومواضع اخرى مثيرة للاهتمام مثل الوصفات الطبيعية للبشرة وماسكات ومواضع عن الازياء واخبار المشاهير، قومي بزيارة موقع الجميلة على الرابط التالي: www.aljamila.com
شاهدي ايضاً:
مشروب التوت والنعناع البارد لحرق دهون الكرش
مشروب بذور الشيا الحارق للدهون العنيدة
أضف تعليقا