كيف تخلصت Kendall Jenner من حبوب الظهر؟

إذا كنتِ تعانين من ظهور بثور في الظهر، فأنتِ على الأرجح واجهتِ توصيات عدّة بضرورة تغيير النظام الغذائيّ الذي تتبّعينه واستخدام مجموعة من الكريمات التي تصنّف تحت قائمة المضادّات الحيويّة، إلّا أنّه وفقاً لـChristie Kidd طبيبة الأمراض الجلديّة الخاصّة بعارضة الأزياء Kendall Jenner، فإنّ مجرد تغيير بسيط في روتين الاستحمام قد يمنع حدوث هذه الظاهرة نهائيّاً، التي أوضحت لصحيفة Daily Mail البريطانيّة أنّ Kendall كانت تعاني من حبّ الشباب في ظهرها بسبب اتّباع طريقة خاطئة عند غسل الشعر، وهو المتسبّب في تراكم البكتيريا وظهور الحبوب والبثور.

كندال جينير

جرت العادة أن تعمد غالبيّة النساء إلى غسل الشعر بالشامبو ومن ثمّ تطبيق البلسم وتركه إلى حين الانتهاء من غسيل الجسم ليتمّ فيما بعد شطف البلسم، كخطوة نهائيّة التي تعتبر خطأً شائعاً تنهي عنه الطبيب، معلّلة بذلك السبب أن بقايا البلسم تمتزج مع الزيوت التي تفرزها مسامّ جلد الظهر ولا يتمّ شطفها بشكل صحيح ، ممّا يؤدي إلى انسداد المسامّ وإلى ظهور الحبوب. لذا، يفضّل غسل الجسم بالغسول المخصّص بعد شطف البلسم أو على الأقلّ إمالة الرأس للأمام حتى لا تتساقط بقايا البلسم على الظهر.

أمّا نصائح طبيبة الجلد الخاصّة بـ Kendall فيما يخصّ حبوب الوجه التي ربّما تكون مصدراً للإصابة بحبوب الظهر أيضاً، فأكدت على ضرورة عدم استخدام الليفةعلى الوجه وحذّرت من الفرش الدائريّة لتنظيف البشرة، كما نصحت بعدم الإكثار من استخدام مستحضرات العناية بالبشرة بشكل عام، لأنّها قد تتسبّب بظهور البثور، بل يجب استخدام كلّ مستحضر بحسب الحاجة له ومدى ملاءمته للبشرة.

بثور الظهر

من ناحية أخرى، أكّدت Christie Kidd أنّ هناك عوامل أخرى تسهم في ظهور حبّ الشباب، كتناول الكربوهيدرات والسكريّات، مثل الخبز الأبيض، اضطراب في الهرمونات أو الإجهاد، لافتة إلى أنّ تبديل روتين الاستحمام بالتأكيد لن يضرّ، بل سيجعلكِ متأكّدة أنّكِ لا تقومين بممارسات خاطئة تسبّب لكِ أيّ مشاكل جلديّة.