دليل العناية بالبشرة الدهنية

البشرة الدهنية تفسد إطلالتك وتزعجك لكن لا تقلقي، يمكنك معالجتها بسهولة من خلال اتباعك هذه الحيل اليومية سهلة التطبيق.

1- نظفي بشرتك يومياً

نعني بهذا أن تزيلي عنها آثار المكياج بشكل تام، فهذا يساعدك على تطبيق القاعدة الذهبية الخاصّة بالبشرة الدهنية، أيّ عدم الإخلال بتوازن إنتاجها للزهم. ولهذه الغاية، يتعيّن عليك أن تنظفي وجهك بشكل جيّد في الصباح والمساء وأن تحرصي على إزالة كل ما يمكنه أن يسدّ مسام بشرته ثمّ أن تغسليها بمنتج خاص لا يحتوي على مواد ضارّة، لتطبقي أخيراً لوشن مطهراً. كذلك لا تنسي أن تغلّفي وجهك بقناع من الطين مرة واحدة أسبوعياً لتحصلي على الإشراق الذي تريدين.

2- رطّبي بشرتك

لا للأفكار المسبقة! البشرة الدهنية تحتاج أيضاً إلى الماء. إذاً، لا تنسي أن ترطّبيها بشكل يومي، صبحاً ومساء. وفي هذه الحالة، اعتمدي على كريم مرطب لا يحتوي على مواد دهنية ويحدّ من لمعان بشرتك.

إقرئي ايضاً: اشتركي الآن في صفحة "الجميلة" على الفيسبوك

3- اختاري المقشّر الجيّد

تذكّري دائماً هذه القاعدة: قشّري بشرتك مرّة واحدة أسبوعياً. لكن اختاري منتجاً يناسب طبيعتها، لا سيّما إذا كنت تعانين من ظهور حبّ الشباب.   

4- لا تلمسي البثور

قاومي رغبتك في فقئها قدر ما تستطيعين. فلمس البثور قد يؤدّي إلى زيادة المشكلة حدّة. لماذا؟ أولاً لأنّ هذا يسبّب التهابها من خلال تعريضها للهواء. ثانياً، لأنّ لمسها قد يؤدي إلى تعرّض بشرتك للخدوش. إذاً، ليس عليك سوى استخدام منتج صحّي يخفي هذه العيوب من دون أن يؤدي إلى تفاقمها.  

5-  إنتبهي إلى غذائك

بالطبع، عليك القيام بذلك لأنّ الأطعمة المقلية والدهنية ومشروبات الطاقة تعتبر من ألدّ أعداء بشرتك. إذاً، لا تبالغي في استهلاكها، علماً أنه ليس من حمية خاصّة بالبشرة الدهنية. لذا، ننصحك بأن تعتمدي نظاماً غذائياً متوازناً وألا تنسي شرب الماء بمعدل ليتر ونصف يومياً ولا شكّ في أنّ بشرتك ستبدي امتنانها تجاه ذلك.

شاهدي ايضاً:

إقرئي ايضاً:

علاج البشرة الدهنية بالشاي الأخضر

البشرة الدهنية وطرق العناية بها

فوائد الأحماض الدهنية