بالصور.. جينيفر أنيستون "ملاكمة محترفة" تلعب بـ"العقل"
فى مقابلة لها مع مجلة "In Style"، كشفت ممثلة سلسلة "الأصدقاء" الشهيرة، جينيفر أنيستون، سر انتقالها لممارسة رياضة الملاكمة في الآونة الأخيرة.
وصرحت أنيستون للمجلة الأمريكية بسر رشاقتها ومحافظتها على لياقتها البدنية، وقالت إنها تفضل الآن ممارسة الملاكمة.
كما قالت أنيستون: "لقد اكتشفت لنفسي الملاكمة في العام الفائت، ووقعت في حبها ببساطة، فأنا لم أمارس أية رياضة من قبل سوى اليوجا".
وأشارت الممثلة إلى أن الملاكمة تجذبها؛ لأنها تحثها على ضرورة التفكير بالعقل، وليس مجرد ممارسة الجري أو تشغيل الدواسات في الرياضات الأخرى.
كما أكدت أنيستون أن الملاكمة هي طريقة رائعة للتخلص من العدوانية؛ فأنت تتخلص ذهنيًا من كل أمر مثير للاشمئزاز قد تشاهده عيناك وتسمعه أذناك كل يوم، كما أن الملاكمة تتيح لك مساحة للتخيل، عندما تتصور شخصًا معينًا وأنت توجه اللكمات له.
سمات :
أضف تعليقا