زبدة الشيا... صديقة بشرتك في رمضان

زبدة الشيا، تعدّ من أهم العلاجات الطبيعية للعناية بالبشرة. فزبدة الشيا لها خصائص استثنائية؛ إذ تعمل كمرطب لطيف وعلاج فعّال لمشكلات الجلد لا سيما البشرة الجافة في رمضان. فما هي زبدة الشيا وفوائدها:

فوائد زبدة الشيا الخام:

تحتوي زبدة الشيا على العديد من الفيتامنات وأبرزها:

فيتامين "أ":

يعد أكثر الفيتامينات فعالية في منع والتخلص من التجاعيد. وهو ضروري لصحة البشرة والعينين. ويعمل على تحسين البشرة والتخلص من التجاعيد والعيوب والتهاب الجلد.

إزالة الأعراض المرتبطة بالعمر التي تظهر على الجلد.

الحد من الانتفاخ تحت العينين.

الحد من التجاعيد حول العينين.

فيتامين "هـ":

مضاد للأكسدة. وتعمل مضادات الأكسدة على منع الأضرار التي تسببها الأكاسيد والبيروكسيدات.

فيتامين "ف":

يتكون فيتامين ف من حمضين دهنيين حمض اللينولئيك، حمض ألفا اللينوليك. تساعد هذه الأحماض الدهنية في إصلاح ونمو أنسجة الجسم البشري.

كما أن نقص فيتامين F يؤدي إلى جفاف الجلد بسبب الخلايا الميتة.

الأحماض الدهنية:

زبدة الشيا غنية بالأحماض الدهنية مما يعزز ترطيب البشرة ونمو الجلد

حمض السيناميك:

هو احدى عناصر زبدة الشيا. يعمل كواقي للشمس بحيث يوفر حماية عشبية من أشعة الشمس.

مرطبات للبشرة:

المرطبات في زبدة الشيا مماثلة كالتي تنتجها الغدد الدهنية لتزييت الشعر والجلد، لذلك هو مرطب الطبيعي خال من أي مواد كيميائية ضارة.

هذه التركيبة المميزة لزبدة الشيا إلى جانب خاصية سهولة الامتصاص دون التسبب في انسداد المسام تجعل زبدة الشيا ذات أهمية للعلاج من الأمراض الجلدية.

طريقة تحضير زبدة الشيا كمرطب:

تذوب زبدة الشيا الخام في اليد ثم توضع كمية صغيرة يومياً على الوجه قبل وبعد الحمام.

استخداماتها وفعاليتها:

توضع كمية وافرة من زبدة الشيا على كامل الجسم، وتترك لمدة لا تقل عن نصف ساعة قبل أخذ حمام. تستخدم مرتين أو ثلاث مرات على الأقل أسبوعياً

.

استخدم زبدة الشيا كل ليلة قبل أن تذهب إلى النوم على سطح الجلد الصلبة مثل المرفقين والكعب.

لمنع علامات التمدد الجلد، لا سيما عند فقدان أو زيادة الوزن:

توضع زبدة الشيا الخام على المناطق المتضررة يوميًا ولمدة أسبوع.

كريم واقي من الشمس رائع، كما يمكن استخدامها بعد التعرض لأشعة الشمس كغسول للجسم وبلسم..

تعيد اللمعان للشعر وتمنع تقصف الشعر.

توفر زيدة الشيا الراحة من الحكة بسبب جفاف الجلد.

تساعد في شفاء الجروح والشقوق

بالفيديو: شاهدي خلطة الفيتامين E لتنشيط الكولاجين وشد البشرة بدقائق

اقرئي أيضاً:

صدقي أو لا تصدقي.. هذه المشروبات الرمضانية تعزز من جمالكِ؟

6 عادات صحية لا تتنازلي عنها في رمضان

كيفيّة العناية بالشعر في رمضان!