تقدم لنا رولا في هذا الفيديو طريقة تحضير مشروب الشمندر لخسارة الوزن بسرعة.
لتحضير هذا المشروب انت بحاجة الى كوب من الشمندر المقطع، 4 ملاعق من عصير الليمون، ربع كوب من الماء ورشة من الملح.
لهذه المكونات فوائد عديدة للجسم وتساعد على خسارة الوزن والحصول على الجسم المثالي خلال وقت قليل.
الشمندر مغذي وله فوائد لا تحصى للجسم وهو قليل السعرات الحرارية، كما انه يحتوي على الالياف الغذائية ويمنح الشعور بالشبع وهو الخيار المثالي لخسارة الوزن. ان كنت تمارسين الرياضة بانتظام فالشمندر سيساعدك من ناحية تزويدك بالطاقة
اعصري الشمندر اولاً ومن ثم اضيفي اليه عصير الليمون والملح واخلطيهم مع بعضهم البعض.
شاهدي الفيديو وحضري هذا المشروب الفعال في منزلك للتخلص من الكيلوجرامات الزائدة ولتحصلي على جسم مثالي تناوليه يومياً.
ولمشاهدة المزيد من الفيديوهات التي لها علاقة بالخلطات الطبيعية التي تساعد على خسارة الوزن ومواضع اخرى مثيرة للاهتمام مثل الوصفات الطبيعية للبشرة وماسكات ومواضع عن الازياء واخبار المشاهير، قومي بزيارة موقع الجميلة على الرابط التالي: www.aljamila.com
شاهدي ايضاً:
مشروب ليلي حارق للدهون العنيدة بسرعة قياسية
مشروب سهل التحضير لخسارة الوزن بسرعة خيالية
مشروب القرفة لخسارة الوزن بسرعة
أضف تعليقا