زيت اللافندر ... للاسترخاء وشفاء المشاكل الجلديّة

يحبّ الكثيرون رائحة اللافندر، ومن المعروف أيضاً أنّ زيت اللافندر هو أحد أثمن الزيوت الأساسيّة. وتعرف أفضل نوعيّة من هذا الزيت الأساسي باسم Lavender fine. وتشمل خواصه الطبيّة، فائدته للجهاز العصبي والجهاز التنفسي، ويمكن استخدامه لطرد الحشرات. وقد يساعد في التخفيف من الصداع النصفي والاكتئاب والأرق. وغالباً ما يتمّ استخدامه أيضاً كمطهّر للحروق والجروح.

وللافندر رائحة حلوة زهريّة رائعة، وله أيضاً العديد من الخصائص العلاجيّة المهمّة للصحة. عليك أن تحرصي على شراء لافندر نقي طبّي، وإلا سيكون فيه مواد مضافة ليس لها أي فوائد سوى الرائحة الجميلة. وإحدى الطرق الأكيدة للتأكّد من أنّ الزيت هو زيت لافندر عالي الجودة، هو التحقّق من الجزء الخلفي من الزجاجة، فإذا كان فيه قيمة للسعرات الحراريّة فهو آمن للهضم وبالتالي نقي. والكثير من الزيوت المعروضة في الأسواق في محلات الأغذية الصحيّة ليس فيها قيمة للسعرات الحراريّة، وبالتالي لا يمكن تناولها.

اقرئي أيضاً العلاج بالزيوت الأساسيّة

زيت اللافندر للاسترخاء

إحدى الطرق المفضّلة للاستمتاع بزيت اللافندر وفوائده هو توزيعه في الهواء. اشتري جهاز توزيع الهواء وضعي فيه اللافندر لكي يظل زيت اللافندر معلقاً في الهواء في منزلك وإدخاله إلى الجسم عن طريق الأنف مباشرة إلى الدماغ والخلايا. وسيساعدك على الاسترخاء والنوم بعمق.

إذا كنت لا تريدين جهاز توزيع الهواء، يمكنك فرك اللافندر على قدميك لتشعري بالاسترخاء. وفي غضون 20 دقيقة سيكون موجوداً في جميع خلايا جسمك. وإذا كنت لا تريدين وضعه على جسمك، يمكنك وضع بضع قطرات على الوسادة بالقرب من أنفك.

زيت اللافندر للمشاكل الجلديّة

لوقف الحكّة والتورّم جراء لدغة النحل، ضعي نقطة من زيت اللافندر على مكان اللدغة مباشرة. وسيخفّ الألم مباشرة. ويمكنك وضع زيت اللافندر على الجروح للمساعدة في وقف النزيف. وقد يساعد زيت اللافندر الشفاه المتشقّقة أو المصابة بحروق الشمس، والندوب، والجروح المفتوحة، والقشرة، والطفح الجلدي.

وقد يخفّف زيت اللافندر ألم الحروق الطفيفة، إذا وضعت 2-4 نقاط من الزيت على المنطقة المصابة.

اقرئي أيضاً خصائص الزيوت وفعاليتها على البشرة