من المهم أن تولي الفتيات عناية خاصة بالظهر وتحافظ على نعومة ملمسه وصفاء بشرته، ومن أجل تحقيق ذلك نقدم لك أهم الوصفات لتقشير الظهر والعناية به تقدمها لك اختصاصية الطب الشعبي الدكتورة زهرة ساجد.

اقرئي أيضاً خلطات طبيعية للبشرة الحساسة

التقشير:

يعتبر التقشير من أهم طرق العناية بالظهر فهو يزيل الجلد الميت ويساهم في توحيد اللون وتفتيح المسام، وأشهر وصفة للتقشير هي:

عصير نص ليمونة- نصف فنجان زيت- ملعقة كبيرة سكر- ملعقة كبيرة ملح

تخلط جميعا بشكل جيد ويفرك بها الظهر لمدة ربع ساعة ثم تشطف بالماء الفاتر، وتكرر هذة الوصفة كل شهرين أو أقل.

توحيد اللون:

بعد التقشير من المهم التركيز على توحيد لون بشرة الظهر، وأفضل وصفة لذلك هي:

نصف فنجان زيت زيتون- ملعقتان زيت لوز مر- عصير نص ليمونة- ثلاثة ملاعق من الزبادي

تخلط جميعها وتوضع على الظهر لمدة ثلث ساعة إلى نص ساعة أو حتى تجف ثم تشطف بالماء الفاتر وتكرر أسبوعيا وحسب الحالة.

إقرئي أيضاً وصفات ملطّفات الشعر بالأعشاب

الترطيب:

أما عن ترطيب بشرة الظهر فهنالك العديد من المنتجات المتوفرة في الصيدليات ومراكز التجميل ويفضل اختيار الأنواع الطبيعية منها، كونها تستخدم يوميا مرة أو مرتان أو بعد الإستحمام.