7 نصائح أساسية للعناية باليدين

لعل  تقلبات الجو والرطوبة وأشعة الشمس  تأثير سيئ على بشرة يديك ،  لكن إذا اتبعت نصائح الخبراء التي سنقدمها لك، فستبدو جميلة  وبحال  أفضل :

• لا تنسي حماية يديك لأنهما حساستين جدا وعرضة للضرر جراء التعرض لأشعة الشمس والهواء الجاف والبارد كما الحار. وتذكري أن أشعة الشمس فوق البنفسجية قد تخترق الزجاج حتى حين تقودين السيارة وحتى في الايام الممطرة .

•  إحمي يديك ورطبيهما جيدا باستخدام كريم خاص.

إقرئي أيضا   أشعة الشمس وتأثيرها على البشرة

• ضعي طبقة كثيفة عليهما كل ليلة قبل الذهاب للنوم، وستلاحظين الفرق بعد أسبوعين من استخدامه

•  تناولي الكثير من المياه للحفاظ على البشرة رطبة من الداخل و الخارج و تقليل خطر تعرضها للجفاف .

إقرئي أيضا  أقنعة للبشرة الجافّة المتشقّقة

• استخدمي التقشير فهو يساعد على إزالة البقع السمراء من الجلد و التخلص من الجلد الميت و يتركه أملساً و يجب أن يندرج هذا الأمر ضمن روتينك الأسبوعي .  

لا تنسي العناية بأظافرك

• إبردي أظافر يديك أزيلي الجلد الميت منها مرة أسبوعيا حين تكون جافة.  يمكنك شراء أدوات جيدة تمكنك من العناية بهما .

•  ضعي  طبقة أساس حين تضعين طلاء للأظافر، كون هذا الأمر يمنع تلون الأظافر. ثم ضعي طبقتين من اللون وطبقة علوية شفافة تحتوي على فلاتر للحماية من أشعة الشمس فوق البنفسجية، من أجل حماية أظافرك ومنع اللون من أن يصبح باهتا.