كيف تعرفين أنّ رضيعكِ جائع؟
البكاء ليس وسيلة تعبير مشتركة بين جميع الرضّع عن الشعور بعدم الشبع، فقد لا يكتفي بعضهم من الحليب وتعبيرهم عن ذلك أو تأثّرهم يكون بطرق أخرى أكثر خطورة من البكاء. هذا في مرحلة الرضاعة أو التي تليها أي عند البدء بإرفاق بعض الأطعمة بحليب الثدي بعد بلوغ الرضيع شهره السادس؛ هناك 5 علامات أساسيّة حدّدها الأطبّاء تشير إلى أنّ الطفل يشعر بالجوع، وهي:
1-عدم التبوّل أو التبرّز بشكل طبيعيّ، فإذا لم يبلّل الرضيع الحفاض 4 مرّات على الأقلّ يوميّاً، أو لم يتبرّز مرّة واحدة، هذا مؤشّر بوجود قصور في النظام الغذائيّ الذي يحصل عليه.
2- الأرق وعدم النوم لساعتين متواصلتين، فهذا دليل على عدم نيل الرضيع الكميّة الكافية من الحليب ليشعر بالاسترخاء والنوم.
3- جفاف البشرة بشكل ملاحظ أو تشقّق الجلد والشفاه، جميعها مؤشّرات يجب التوقّف عندها.
4- لا شكّ أنّ الوزن من أهمّ العلامات التي تكشف للأمّ ما إذا كان النظام الغذائيّ الذي تتبعه للرضيع سليماً وكافياً أم لا. يجب متابعة وزن الطفل كلّ 3 أسابيع كحدٍّ أدنى.
5- المرض بشكل متكرّر قد يعود إلى عدم حصوله على المكوّنات الأساسيّة التي يحتاجها جسمه لتقوية جهاز المناعة لديه.
أضف تعليقا