هل تعانين من قلّة الثقة بالنفس في العمل؟

تصدر عن الأشخاص الذين يعانون من قلّة الثقة بالنفس في العمل، أفعال لا إردايّة، يدفعون ثمنها لاحقاً، مثل عدم الحصول على ترقية، زيادة في الراتب أو حتى خسارة الوظيفة بشكل كامل، لذلك من الضروريّ أن يتعرّف كلّ شخص على علامات قلّة الثقة بالنفس التي حدّدها الخبراء، كي يتمكّن من تجاوزها مستقبلاً في حال وجودها.

علامات تدلّ على قلّة الثقة بالنفس:

الخشية من اتّخاذ خطوات جريئة في العمل، مع العلم المسبق بأنّ اتّخاذها قد يغيّر مجرى الحياة العمليّة مستقبلاً في الوظيفة.

التردّد في التعبير عن الرأي بصوت مرتفع في الاجتماعات العامّة أو المغلقة.

تجنّب المهامّ الحذرة التي تتطلّب دقّة عالية في الإنجاز، ما يثبت للمديرين عدم تمتّع الموظّف أو الموظّفة بالكفاءة المطلوبة.

عدم القدرة على الدفاع عن مواقفكِ في النقاشات المختلفة حتى وإنْ كنتِ على صواب.

تأخذين أيّ انتقاد ولو كان بسيطاً، من الزملاء أو المديرين، وكأنّه حكم موجّه لشخصيّتكِ وأنّه لا بدّ من الردّ اللّاذع على المنتقد، علماً أنّ الحياة تقتضي منا تقبّل النقد بشكل ودود ومرن.

تعدّ هذه العلامات البسيطة دليلاً على أنّكِ لا تتمتّعين بالجرأة الكافية والثقة بالنفس التي ستمكّنكِ من إظهار مهارتكِ في العمل، وقد تكون سبباً في تأخّركِ المهنيّ وخسارتكِ لوظيفتكِ إنْ طال الأمر، ما يستدعي البدء بالعمل الجدّي على زيادة ثقتكِ بنفسكِ.