علامات الاكتئاب عند الأطفال وطرق علاجها

مشاعر الطفل تتطور يوم بعد اليوم؛ لذا فإن الطفل يصاب بالاكتئاب مثله مثل الشخص العادي؛ لكن يختلف كل منهما عن الآخر، فمن الطبيعي أن الطفل يبدو حزيناً؛ لكن في حالة إطالة هذا الحزن مع تغير في سلوكه فاعلمي عزيزتي الأم أن طفلك مصاب بالاكتئاب، وهنا في هذا المقال نقدم لك علامات الاكتئاب عند الطفل وكيفية علاجه.
علامات تدل على أن الطفل مصاب بالاكتئاب
قلة الطعام الذي يتناوله الطفل أو زيادة في كميته.
قلة النوم أو النوم المفرط.
أن تكون مشاعر الطفل مليئة بالحزن واليأس.
أن يكون الطفل عنيفاً مع الزملاء والأصدقاء له .
أن يكون الطفل سريع الغضب.
عدم رغبة الطفل في اللعب.
أن يكون الطفل منعزلاً عن من حوله.
كثرة البكاء.
عدم الرغبة في ممارسة الأنشطة المدرسية أو في المنزل.

علاج الاكتئاب
الاستماع للطفل
من الضروري أن تحرص الأم على الاستماع لطفلها ومعرفة المشكلة التي يعاني منها، مع مراعاة عدم التقليل من حجم المشكلة أو الحزن؛ لأنها عند الطفل شيء كبير حتى وإن بدت لك صغيرة.
الذهاب لطبيب النفسي.
في حالة فشل الأم في حل المشكلة التي يعاني منها طفلها وجب عليها زيارة الطبيب النفسي للأطفال؛ حتى يساعد الطفل في حل مشكلته وكيفية التعامل معه.
الوقوف مع الطفل
من الضروري أن يشعر الطفل بأن والدته تقف معه دائماً، وأنها مهتمة كثيراً بما يعانيه، وتحاول إخراجه من حالة الحزن أو الاكتئاب التي يعاني منها.
احترام الطفل
احرصي عزيزتي الأم على أن يحظى الطفل بحبك، وكذلك الاحترام حتى وإن كان طفلاً؛ لأنه يريد أن يشعر بعطفك ورعايتك له.
الاسترخاء
تساعد تمارين الاسترخاء في علاج حالات الاكتئاب عند الأطفال.
ابتعاد الحامل عن المؤثرات التي تصيبها بالاكتئاب.
من الضروري أن تبتعد المرأة الحامل عن المؤثرات التي قد تصيبها بالاكتئاب؛ لأن ذلك يؤثر على جنينها بعد الولادة.

اقرأي أيضا : 

أطعمة لزيادة ذكاء وتركيز الطفل

شاهدي أيضا :