20 نصيحة للعناية بصحّة الشعر في الصيف

لحماية الشعر من الشمس وأشعّتها الضارّة، إليكِ هذه النصائح الـ 20 يقدّمها لكِ خبراء العناية بالشعر لكي تحافظي على حيويّته وبريقه طيلة فصل الصيف:

•لا تغسلي شعركِ بالشامبو قبل السباحة كي لا تجرّديه من زيوته الطبيعيّة الواقية.

•استعيني بالشامبو المطهّر من أجل التخلّص من جميع الرواسب بعد السباحة في حوض السباحة أو البحر.

•في أشهر الحرّ يكون الشعر عطشاً على الدوام وفي أمسّ الحاجة للترطيب. استفيدي من الأقنعة المنزليّة المرطّبة، وكثّفي من الأفوكادو، لأنّه أفضل الخيارات للشعر لغناه بالزيوت الأساسيّة المغذية والملطّفة للشعر.

شاهدي أيضًا : 

•اهتمّي بأطراف الشعر في موسم الحرّ، وعالجيها بقليل من زيت بذور الكتّان أو زبدة الشيا.

•من أجل تعزيز بنية الشعر، أكثري من تناول البروتين كالسمك، المكسّرات والدواجن.

•عندما يكون شعركِ مبلّلاً، لا تصفّفيه على شكل ذيل حصان منعاً لتقصّفه وتكسّره.

•خفّفي من تسليط أدوات الحرارة على الشعر خلال الصيف، ودعي شعركِ على طبيعته المتموّجة أو اتّبعي صيحة الموسم الـ Wet Look باستخدام بخّاخ ملح البحر الذي يمكن إعداده في المنزل لتصفيف شعركِ بأسلوب عصريّ وأنيق.

•استخدمي البلسم الذي لا يحتاج إلى شطف بالماء، سيسهّل كثيراً من تصفيف الشعر والتحكّم في الشعيرات المتمرّدة والمتطايرة.

اقرئي أيضًا : نصائح لابد من معرفتها قبل قص الشعر  

•لتعزيز لمعان الشعر، حاولي بعد غسله كلّ مرّة أن تشطفيه بالقليل من خلّ التفّاح المخفّف بالماء البارد أو عصير اللّيمون الطازج المخفّف بالماء.

•عند تشعّث الشعر على الشاطىء، استعيني بالقليل من زيت جوز الهند.

•قبل السباحة بلّلي الشعر بمياه نظيفة من الصنبور لتخفيف الضرر الناتج من الكلور الذي تحتويه أحواض السباحة وملح البحر.

•واظبي على قصّ أطراف الشعر كلّ ستّة أسابيع لمنع التقصّف من الانتشار لأعلى الشعر.

•ضعي أغطية من الحرير للوسادة، فهي خامة من القماش رقيقة على الشعر تمنع تقصّفه نتيجة احتكاك الشعر بالوسادة أثناء النوم.

•من أجل الحفاظ على لون شعركِ طيلة الصيف دون الحاجة إلى صالونات التزيين لإصلاح ما أفسدته الشمس ومياه البحر، اختبري تقنيّة الـ Lowlight التي تخلق تناقضاً خفيفاً وتقلّل من تغيّر اللّون.

اقرئي أيضًا : أسباب وعلاج الفراغات في الشعر  

•بعد صبغ الشعر، استخدمي شامبو خاصّاً بالشعر المصبوغ.

•استعيني بزيت السمسم الواقي من الأشعّة ما فوق البنفسجيّة.

•استعيني بالشامبو الجافّ للتخلّص من الزيوت بين مواعيد الاستحمام.

•إذا كانت لديكِ بعض البثور الظاهرة على البشرة، ابعدي الشعر عن وجهكِ ولا تعتمدي الغرّة.

اقرئي أيضًا : نصائح تطيل عمر صبغة الشعر