إليك في هذا الفيديو طريقة تحضير مشروب بذور الشيا الذيي يساهم في حرق الدهون وخسارة العديد من الكيلوغرامات خلال ايام قليلة.
يتكون هذا المشروب من بذور الشيا، عصير البرتقال، والماء.
تعتبر بذور الشيا مصدر جيد للبروتين، يساعد في عملية الهضم، يمنح الشعور بالشبع، يساهم في عملية خسارة الوزن ويعالج الامساك.
اما عصير البرتقال يساهم في تسهيل حركة الهضم ويسرع حركة الايض مما يؤدي الى انقاص الوزن وحرق الدهون العنيدة.
شاهدي الفيديو وتناولي هذا المشروب لتحصلي على الجسم المثالي.
شاهدي أيضاً:
مشروب البطيخ والليمون لخسارة الوزن والدهون خلال ايام
أقوى مشروب لحرق الدهون وازالة السموم
مشروب ليلي بالزنجبيل لخسارة الوزن وإزالة دهون البطن
أضف تعليقا