صحتك في رمضان | الحلقة 4

تنصحنا لما النائلي، اختصاصية التغذية والصحة، بضرورة الاعتماد على العصائر الطبيعية في الإفطار والمصنوعة بالمنزل، لأنها تحتوي على سكريات أقل وبالتالي تقلل الشعور بالشبع.

أضف تعليقا