كيفيّة العناية بصحّة الأظافر

لا بدّ من بعض خطوات العناية الروتينيّة التي تجنّبكِ تصدّع الأظافر وتضرّرها، والحفاظ على مظهرها الأنيق والصحّي طيلة موسم الصيف.

1.التغذية السليمة
يجب أن تكون وجباتكِ اليوميّة متوازنة وغنيّة بمضادّات الأكسدة التي تتصدّى لمشاكل تشقّق، ضعف وتصبّغ الأظافر.

اقرئي أيضًا : العناية بالأظافر ضرورة للقب "أنيقة"

2.القفّازات
عند غسل الأطباق والقيام بالأعمال المنزليّة، لا بدّ من أن تحمي أظافركِ من ضرر مستحضرات التنظيف الكيميائيّة ومن الحوادث التي تسبّب تكسّر وتقطع الأظافر من خلال وضع القفّازات المطّاطيّة الخاصّة.

3.استخدام مزيل الطلاء الخالي من الأسيتون
تسبّب مادّة الأسيتون جفاف الأظافر وتضرّ بالنسيج الطبيعيّ للظفر، يجب الامتناع عن استخدامه.

اقرئي أيضًا : البقع البيضاء على الأظافر أسبابها وطرق علاجها

4.اختيار أدوات النحت الجيّدة
لتنعيم سطح الظفر، تقصيره وبرده لا بدّ من أدوات جيّدة موثوق بمصدرها كي لا تتسبّب في تكسّر وتلف الطبقات الخارجيّة للظفر.

5.طبقة الأساس
يجب الاعتياد على وضع طبقة أساس تحمي الظفر وتبني حاجزاً بينه وبين الطلاء الملوّن الذي عادة ما يسبّب جفاف وتقصّف الأظافر.

اقرئي أيضًا : حيل سهلة لإصلاح الأظافر المكسورة

6.الزيوت المخصّصة للعناية بالأظافر
ستستمتعين كثيراً وأنتِ تدلّلين أظافركِ بالزيوت الطبيعيّة المليّنة، المغذّية والمرطّبة لأنّها غنيّة بالفيتامينات المقوّية والمعالجة للتلف.

7.قضم الأظافر
يعمل اللّعاب على تجفيف الأظافر كما تقسو الأسنان عليها، فتسبّب تشقّقها وتلفها. وإذا كنتِ لا تسيطرين على هذه العادة السيّئة، لِمَ لا تختبرين مستحضرات توضع على الأظافر ذات طعم مرّ متوفّرة في الصيدليّات ومخصّصة لغرض التخلّص من هذه العادة المضرّة.