س: ما طريقة إبراز عظام الخد؟
س: ما طريقة إبراز عظام الخد؟
هدى.ر_ لبنان
ان تدليك الوجه المفصل لا يغذي البشرة فقط ولكنه يعمل على الأنسجة العضلية، وعلى تحسين صحة وحيوية العضلات وإعطاء مظهر اكثر امتلاء وأكثر شباباً مع تعزيز تحديد ملامح الوجه.
لتعزيز عظام الخد وملامح الوجه ركزي على الرفع والتدليك بشكل مكثف تحت وعلى طول عظم الوجنة.
للمساعدة في التدليك والعمل تحت عظمة الوجنة، تحركي صعوداً على طول العضلة لشدها وتنغيمها ورفعها.
إقرئي أيضا تمارين لتقوية الفك وشد العنق
كما يمكنك التدليك على طول خط الفك السفلي الداخلي إلى الجزء الخلفي من الفك، صعودا وتحت منطقة عظام الخد وعلى طول خط الشفاه العليا. هذا يساعد على تنغيم وشد الأنسجة العضلية. ويمكن أن يكون غير مريح للغاية ولكن النتائج مدهشة!
ومن أجل تدليك صحي، ضعي بضع قطرات من زيت الوجه في راحتي يدك على البشرة ودلكيها برفق في حركات ناعمة من وسط الوجه إلى الخارج.
لا تنسي اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة العادية يتضمن التنظيف مرتين في الصباح والليل، والتقشير يوميا، وتطبيق التونر بعد التقشير، وتطبيق مصل والانتهاء دائما مع مرطب بعامل حماية من الشمس SPF.
إقرئي أيضا ترميم الشفاه ومحيط الفم
أضف تعليقا