ديتوكس الشمام

مقدمة الوصفة

مع بداية حرارة الجو و بداية موسم الشمام تعلمي من مطبخ الجميلة طريقة تحضير ديتوكس الشمام اللذيذ المنعش.

تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير:

ديتوكس الليمون لمدة 5 أيام لطرد سموم الجسم

ديتوكس البطيخ لصحة ورشاقة جسمك

وقت التحضير:
60 دقيقة
يكفي J
2 أشخاص
وقت التحضير:
60 دقيقة

المقادير

يكفي J
2 أشخاص

طريقة التحضير

  • يُقشّر الشمام، ويُقطّع مكعبات متوسطة الحجم.
  •  يوضع الشمام في الماء لمدة ساعة؛ حتى يأخذ الماء نكهة الشمام.
  •  تُزال قطع الشمام، ويوضع «الديتوكس» في الثلاجة.

أضف تعليقا