ممارسات خاطئة بحقّ البشرة!

تجتهد غالبيّة النساء في العناية بالبشرة يوميّاً للحفاظ على شبابها ومظهرها المتألّق، ولكن هناك بعض الممارسات التي قد تعود على البشرة بأثر سلبيّ دون إدراكها، من بينها هذه الخمسة التي تسرّع من شيخوختها وتلفها.

1.التهاون بتطبيق كريم الوقاية من الشمس
لا تخرجي من المنزل على الإطلاق دون توزيع الكريم الواقي من الشمس على كامل البشرة، لتحمي بشرتكِ من أشعّة الشمس الضارّة والتي تعدّ السبب الأساس لظهور علامات الشيخوخة.

اقرئي أيضًا : مكوّنات آسيويّة تغيّر روتين جمالكِ!  

2.الإفراط في استعمال الكريمات والعلاجات اليوميّة للبشرة
قد تعتقدين أنّكِ بذلك تخدمين بشرتكِ وتؤمّنين لها كلّ ما تحتاجه للحفاظ عليها شابّة ونضرة، ولكنّها في الحقيقة تحتاج إلى الوقت لتتأقلم مع هذه المكوّنات وتستوعبها بطريقة صحيحة، فإدخالها في دوّامة من المكوّنات يجعلها تشعر بالارتباك والتوتّر فتعمل على التصدي لها بدلاً من الاستفادة منها. لا تدمّري بشرتكِ بكمّ خياليّ من منتجات العناية وعامليها وفقاً لاحتياجاتها الخاصّة.

3.الماكياج أثناء الرياضة
مهما كانت أنواع الرياضة التي تمارسينها حتى اليوغا منها والتأمّل والتي يظنّ بأنّها لا تستدعي جهداً عضليّاً أو تسبّب تعرّقاً، لا يجب وضع أيّ من مساحيق التجميل، فهي بحاجة لأن تكون نظيفة ومرطّبة بشكل جيّد كي تستفيد من التمرين. فالتعرّق ولو كان بسيطاً سيسبّب حتماً انسداد المسامّ واحتقانها، فتخلّي عن هذه العادة السيّئة.

اقرئي أيضًا : نصائح لبشرة نضرة في الصيف  

4.قلّة ساعات النوم
قد تعتقدين أنّكِ لا تزالين شابّة ولن تؤثّر قلّة النوم على جمال بشرتكِ لأنّكِ تختارين لها جميع مستحضرات العناية المطلوبة، لكنّ الحقيقة، لا يوجد علاج ينوب عن النوم الطبيعيّ وعدد الساعات المطلوبة يوميّاً لتحظى البشرة بالتوهّج الصحّي في اليوم التالي، خاصّة وأنّ النوم مهمّ جدّاً لدورة تجديد الخلايا.

5.طريقة تطبيق الكريمات
هل تدركين جيّداً التسلسل الصحيح لكلّ كريمات ومنتجات العناية بالبشرة؟ إنّ استخدام المنتجات بالتسلسل المطلوب خطوة مهمّة للغاية للاستفادة القصوى من كلّ منتج على أكمل وجه، في حين أنّ استخدامها بطريقة عشوائيّة قد يجلب المزيد من المشاكل لبشرتكِ.