مشروب يقضي على السيلوليت وترهل البطن
بدأت تعانين من دهون البطن والأرداف وتراكم السيلوليت في مناطق مختلفة من الجسم بسبب التبدلات الهرمونية خاصة بعد الزواج؛ إليك مشروباً سريعاً يفضل تناوله ساخناً، يعمل على حرق الدهون لغناه بمضادات الأكسدة التي تعمل على الحفاظ على صحة البشرة وهزم السيلوليت في الوقت نفسه.
تقدمه خبيرة التغذية دعاء عاشور
المكونات :
أوراق الريحان الطازجة.
أوراق النعناع الطازجة.
أوراق الشاي الأخضر.
الزنجبيل المفروم.
ملعقة من عصير الليمون.
طريقة تحضير المشروب:
- في وعاء على النار ضعي الريحان والنعناع والشاي الأخضر، واتركيها تغلي لمدة 5 دقائق، ثم قومي بتصفيتها وتركها جانباً ثم قومي بعصر الليمون، ويمكن ترك المشروب جانباً.
ويمكنك تحليته بالعسل وتناوله مرة يوميًا في الصباح الباكر على الريق لمد ة 21 يوماً وستدهشين بالنتيجة.
اقرئي أيضًا :
رجيم المرأة العاملة للحفاظ على قوامكِ
إذا كنتِ من عشاق البطاطس .. فإليكِ هذا الرجيم
رجيم الكيوي والأناناس ..لقوام مثالي فى 5 أيام
شاهدي أيضًا :
أضف تعليقا