علاج أمراض الشتاء بالأعشاب

هناك متاعب صحية وأمراض يمكن علاجها بالأعشاب لكن لس من طريق المشروبات، إنما عبر صنع خلطات لهذا الأمر.

فالنعناع يعتبرمن الأعشاب الهامة التي تعالج الإنتفاخ، أما الزعتر البري واليانسون فهما مفيدان لعسر الهضم، لكن يمكن استخدامهما أيضاً في خلطات لعلاج الجيوب الأنفية وآلام المفاصل وآثار البرد. ولكي تعالجي هذه المشكلة ، اخلطي كمّية متساوية من شمع العسل وزيت الزيتون وأضيفهما للآتي: زيت النعناع الحريف، زيت أوكالبتوس، زيت الكافور والقرنفل والقرفة بمقدار نقطتين لكل 100 غرام. هذه الخلطة سوف تريحك من عوارض البرد .

خلطة للجيوب الأنفية

يمكنك استخدام أعشاب طازجة أو زيوت أساسية من اللافندر والأوكالبتوس والنعناع والصنوبر (نقطة من كل منها). ثم انقعي الأعشاب أو أضيفي الزيوت للماء المغلي.

غطي شعرك واستنشقي البخار والرائحة جيداً لعدة دقائق.

إقرئي أيضا  فوائد الزنجبيل للجنس والسعادة الزوجية

للقضاء على آلام المفاصل:

اخلطي مزيجاً من الزيوت الأساسية: القرفة والكافور والقرنفل والصندل واللافندر والزعتر بمقدار قطرة من كل منها لكل 100 غرام من الدهون الحيوانية، واستخدميها على مكان الألم موضعياً 3 مرات يومياً.

إقرئي أيضا  البرتقال للحماية من التجاعيد وجفاف البشرة