عالجي تلف شعركِ بهذه النصائح

تقول Louise Galvin من صالون Daniel Galvin في لندن: "لن يمكنك استعادة الق وصحة شعرك الا بعد الاخذ بالنصائح المختصين الذي يتقنون تماما كيفية ترميم التلف واعادة الحيوية والبريق لكامل خصلات الشعر المتضررة. وبشكل عام يمكننا ان نقدم لكل امراة تعاني من تلف شعرها بعض النصائح التي تخفف من هذا التلف وتعزز من عمليات الترميم والاصلاح".

الاهتمام بالتغذية
لن تُجدي كلّ علاجات الترميم نفعاً إذا كانت السيّدة لا تعتني بنظامها الغذائيّ، لأنّ الشعر والبشرة يتغذّيان من الأطعمة التي تتناولها يوميّاً، لذا يجب الاهتمام بنوع الطعام والإكثار من الموادّ الأساسيّة لصحّة الشعر كالمعادن، البروتين، الفيتامينات وأيضاً الأحماض الدهنيّة الأساسية التي تعزّز من نموّ الشعر. لابأس من تجربة بعض الأطعمة الطازجة على الشعر في عطلة نهاية الأسبوع كالأفوكادو، الموز، البيض، الزيوت الطبيعيّة وغيرها الكثير ممّا هو متداول.

أهميّة قصّ الأطراف
على كلّ امرأة أن تدرك أن لقصّ الأطراف بشكل دوريّ أهميّة بالغة في التخلّص من النهايات التالفة والمتقصّفة لمنع زحف التلف الى بقيّة خصلات الشعر، خاصّة إذا كان الشعر يتعرّض بشكل دائم للعلاجات الكيميائيّة كالصبغات، التمليس وغيرها.

حمّامات الزيت المتخصّصة
تساعد الزيوت الطبيعيّة التي تتوفّر في تركيبات الكثير من الأقنعة على ترميم التلف لاحتوائها على الكثير من المعادن، الفيتامينات والموادّ المعالجة للمشكلة واستهداف الضرر من جذوره. لذا لا بدّ من التردّد إلى الصالونات المتخصّصة من أجل الحصول على مثل هذه العلاجات مرّة كلّ شهر على الأقلّ كي يبقى الشعر محافظاً على صحّته وحيويّته، خاصّة وأنّ هذه العلاجات تستوجب تقنيّات التدليك المتخصّصة التي تساعد على تنشيط الدورة الدمويّة في الفروة وبالتالي توزيع المكوّنات المغذّية على كامل الفروة والخصلات للاستفادة القصوى منها.