خلطة اللافندر للإستحمام
لا يأخذ تحضير هذا الحمام وقتا طويلا، لذا من الممكن تحضيره للاسترخاء خلال اليوم المزدحم، أو استعادة الانتعاش في الليل. ومع هذا الحمام تتلاشى المشاكل والمنغصات، ويتسلل النعاس إلى عينيك. فاللافندر يهدئ الأعصاب ويعيد إليك التوازن، فيما يجعلك الحليب وزيت اللوز الحلو تشعرين بالاسترخاء.
إقرئي أيضا خلطات البطيخ لنضارة وتنقية البشرة
لتحضير مياه الاستحمام
- نصف لتر من حليب الصويا
- 10 مل من زيت اللوز الحلو النباتي
- 10 نقاط من زيت اللافندر الأساسي
إقرئي أيضا خلطات طبيعية لتنظيف البشرة الحساسة
اخلطي الحليب والزيوت النباتية والأساسية. صبي المزيج تحت صنبور الماء. حضري رداء الاستحمام وأشعلي شمعة وخففي الضوء. ثم استرخي قليلا في المياه قبل الذهاب للنوم.
يمكن استبدال حليب الصويا بأي حليب نباتي.
سمات :
أضف تعليقا