كيفيّة صنع الحمّام المغربيّ في المنزل

تقبل العديد من النساء على الحمّام المغربيّ خاصّة منهنّ الفتيات المقبلات على الزواج، لما له من فوائد للجسم والبشرة في آن. فهو من الوسائل الفضلى لتفتيح لون البشرة، إنقاص الوزن، تنشيط الدورة الدمويّة، الشعور بالنشاط والحيويّة، المحافظة على شباب ونضارة البشرة، إضافة إلى الكثير والكثير من الفوائد الأخرى. مراكز تجميل عدّة في وطننا العربيّ تقدّم هذه الخدمة غير أنّها ذات تكلفة، ما يكبّد من تودّ القيام به الأموال التي يمكن توفيرها من خلال صنعه في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة.
خطوات تنفيذ الحمّام المغربيّ في المنزل
أوّلاً: ما تحتاجين إليه:
- ليفة مغربيّة، إسفنجة ناعمة.
- ماء ساخن، ماء بارد، ماء الورد.
- صابون مغربيّ، صابون غار.
- أيّ نوع من الزيت لصنع حمّام زيت للشعر.
- كريم صنفرة لتقشير الجلد، وفي حال عدم توفّره يمكنكِ استخدام خليط من نصف حبّة ليمون، ربع كأس من ماء الورد، وطين مغربيّ.
- آلة تقشير القدم أو حجر للقدمين.
- زيت اللّوز.
- حبّة ليمون.
- بكربونات الصوديوم.
- حنّاء بيضاء مطحونة.
ثانياً: كيفيّة صنع الحمّام المغربيّ
1-انقعي اللّيفة المغربيّة في الماء الساخن.
2-اغلقي نافذة وباب الحمّام وسدّادة حوض الاستحمام، ثمّ قومي بملئه بماء ساخن جدّاً حتى يمتلىء الحمّام بالبخار.
3-اجلسي لمدّة 10 دقائق كي تتفتّح مسامّ الجلد. ملاحظة: يمكن الجلوس في البخار إلى تبرد مياه الحوض.
4-في الوقت الذي تنتظرين فيه أن يبرد الماء، ضعي الزيت المفضّل لديكِ على شعركِ، ثمّ لفّيه بمنشفة ساخنة.
5-قومي بخلط: الصابون المغربيّ، 3 ملاعق من الحنّاء البيضاء، حبّة اللّيمون، بكربونات الصوديوم وزيت اللّوز.
6-عندما ترين أنّ بإمكان جسمكِ تقبّل حرارة المياه، اغسلي جسمكِ في الحوض لعدّة دقائق.
7-قومي بتوزيع الخليط على جسمكِ كاملاً وعلى وجهكِ متجنّبة وضعه على عينيكِ. دعيه لمدّة 20 دقيقة. أثناء انتظاركِ لانتهاء المدّة قومي بفرك قدميكِ بحجر القدمين أو بآلة التقشير.
8-بعد انتهاء المدّة، قومي بفرك كامل جسمكِ بالخليط باستثاء الوجه باستخدام اللّيفة المغربيّة، وبحركات دائريّة لتنشيط الدورة الدمويّة. استمرّي بالفرك لمدّة 10 دقائق مع التركيز على المناطق الداكنة في جسمكِ، ثمّ افركي وجهكِ بالإسفنجة بلطف.
9-اغسلي جسمكِ، شعركِ ووجهكِ بماء ساخن، ثمّ جفّفيها جيّداً، وتابعي بعد ذلك الفرك باللّيفة المغربيّة.
10-اغتسلي مرّة أخرى بماء ساخن، وجفّفي جسمكِ جيّداً.
11-استخدمي خليط الصنفرة، أو كريم الصنفرة حسبما يتوفّر لديكِ على كامل جسمكِ مع التركيز على المناطق الداكنة، خاصّة الكوعين والركبتين. دعيه لمدّة 5 دقائق، ثمّ اغسلي جسمكِ بماء ساخن.
12- افركي جسمكِ برفق بصابون الغار، ثمّ اغسليه بماء بارد لإغلاق المسامّ، بعد ذلك جفّفيه بالمنشفة.
13- أخيراً، ادهني جسمكِ بماء الورد لتحصلي على رائحة منعشة وبشرة ناعمة ونضرة.