أسنان بيضاء ناصعة.. 3 أنواع من الفاكهة توفرها لكِ

الابتسامة الجميلة قوامها ثغرٌ سليم، وأسنانٌ بيضاء ناصعة.. فلا أحد يرضى أن تكون أسنانه صفراء اللون، لأنها ستؤثر على جمال شكله، ومن البديهي أن كل فتاة  ترغب في أن تشع ابتسامتها بأسنانٍ متلألئة، ما يمنحها المزيد من الثقة بالنفس.
للحصول على أسنانٍ بيضاء يمكنك زيارة طبيب الأسنان بالتأكيد.. لكن "الجميلة" تزوّدكِ  بـ 3 وصفات طبيعية سهلة،  تمنح أسنانك بياضاً يفوق بنتيجته ما قد تحصلين عليه عند طبيب الأسنان:

1. قشر البرتقال: قبل النوم، كل يوم، قوميِ بفرك أسنانك بقشور البرتقال، لمدة أسبوع، لتحصلي على أسنانٍ ناصعة، لأن هذه القشور تحتوي على الفيتامين C الذي يساعد في التخلص من الجراثيم التي تهاجم أسنانك وتؤدي إلى اصفرارها.
2. الفراولة: غنية بالفيتامين C الذي يساعد في بياض أسنانك.. كل ما عليكِ فعله هو هرس حبتين من الفراولة، وتدليك أسنانك بهما، لمدة أسبوع، وستلاحظين النتيجة المذهلة بنفسك.
3. قشر الموز: له تأثير فعال في تبيض أسنانك.. قومي بفركها بقشور الموز، ثم اغسليها بمعجون أسنانك المفضل، وسترين نتائج تذهلك.