"ديتوكس" مضاد للتقدم في السن.. .. إصنعيه في البيت

شهد  "الديتوكس" ثورة انتشار سريع بين كل النساء، ولاسيما الخليجيات والسعوديات.. وكان ملفتاً تلقي "الجميلة" كمّاً كبيراً من استفسارات القارئات حول فوائد وتفاصيل هذا الريجيم الوافد إلينا من الغرب، وها نحن نضع بين أيديكن المعلومات اللازمة عنه:
"الديتوكس" هو نظام غذائي يعتمد على مشروبات طبيعية تصنع في المنزل، قادرة على تخليص الجسم من السموم المتراكمة فيه، نتيجة تناول الكثير من المواد الكيميائية والملونات والمواد الحافظة الموجودة في طعامنا اليومي. كما يسهم "الديتوكس" في التخلص من كثرة الدهون التي قد تؤدي إلى ظهور أعراضٍ كثيرة، كالسمنة والسيلوليت وتوتر الجهاز الهضمي وإصابته بالتهاب القولون والإمساك أو الإسهال.
لكل مشروب في "الديتوكس" فائدة محددة، تبعاً لمكوناته، لكن الفائدة الأساس هي التخلص من السموم.. ولقد أعددنا لك وصفة "ديتوكس" يعمل كمضادٍ للتقدم في السن، ويساعد على التخلص من التجاعيد، وفق تأكيد خبيرة التغذية الدكتورة أرييل بوليكانو:
المكونات:
• كوبان من البطيخ الطازج.
• كوب من الفراولة الطازجة.
• نصف كوب من عصير الليمون.
• ربع ملعقة من الزنجبيل.
• نصف كوب من الثلج.

طريقة التحضير:
ضعي كل المكونات في الخلاط، ما عدا الثلج، وامزجيها جيداً، لمدة دقيقة أو أكثر، ثم أضيفي إليها الثلج، واخلطي مجدداً، حتى تحصلي على شرابٍ صحي ولذيذ، يؤخر علامات التقدّم في السن.